Чикенбургер в макдональдс

Чикенбургер как в Макдаке

Это яство выглядит на фото очень аппетитно и так и манит его скушать, поэтому многие пытаются самостоятельно воссоздать его дома. Вот примерный рецепт чикенбургера как в Макдональдсе:

• Мякоть индейки – 400 г;
• Бекон – 4 ломтика;
• Грудинка копченая – 200 г;
• Хлеб из пшеничной муки – 100 г;
• Луковица;
• Молоко – 100 мл;
• Булочки для бургеров – 4 шт;
• Сыр твердый – 4 пластинки;
• Майонез и растительное масло – по 2 большие ложки.

Для салата:

• По одному помидору, огурцу и сладкому желтому перцу;
• Чесночок – 2 дольки;
• Масло оливковое – 2 большие ложки;
• Солить и перчить по вкусу.

Поэтапная схема приготовления:

1. Промываем мясо индейки и копченую грудинку, затем измельчаем в блендере или через мясорубку, добавив при этом нашинкованную луковицу и кусочек хлеба, смоченный в молоке;
2. Получившийся фарш перчим и солим, хорошенько перемешиваем, делим на 4 одинаковые порции и формируем из каждой плоскую котлетку;
3. Запекаем их на решеточке в прогретом до 200 градусов духовом шкафу в течение 15 минут до достижения полной степени готовности. За 5 минут до завершения процесса запекания выложите на каждую мясную лепешку по пластинке сыра, чтобы она чуть расплавилась;
4. Прогрейте сковородку, поместите на нее бекон и равномерно подрумяньте его со всех сторон. Это займет примерно 15 минут. За это время из него выйдет весь лишний жир. Главное не сожгите продукт. Для этого внимательно следите за уровнем пламени. Готовый бекон должен получиться темно-коричневого оттенка. Оберните его бумажными салфетками, чтобы они впитали излишки жира;
5. Теперь приготовим салат. Овощи промойте и порежьте небольшой соломкой, а зелень меленько нарубите. Смешайте эти ингредиенты, заправьте оливковым маслом. Не забудьте добавить соль и перец;
6. Разрезанные на две половинки булочки подсушите в духовке или в тостере и немного промажьте майонезом;
7. На первую половину укладываем куриную котлетку, сверху на нее помещаем ломтик бекона. Завершает композицию овощной салатик. Затем все прикрывается второй половиной булки;
8. Чтобы полностью прочувствовать вкус кушанья и перенестись в атмосферу Макдональдса, употребляйте chicken-burger c колой, ванильным или молочно-шоколадным коктейлем, кофе.

Чикенбургер – польза или вред?

Многие посетители ресторанов быстрого питания утверждают, что если разложить любой бургер по составляющим, то получится вполне правильное питание. Действительно, салат, курица и пшеничная булочка – все полезно!

Но давайте посмотрим, как все на самом деле.

Листья салата Айсберг содержат много витаминов и микроэлементов. На этом польза чикенбургера и заканчивается.

Курица – это самый популярный продукт у тех, кто сидит на диете. Но если говорить о курице, которая находится в чикенбургере, то о пользе не может быть и речи.

В “Бургер Кинге” курица обжаривается в панировочных сухарях на огромном количестве растительного масла. В “Макдональдсе” куриная котлета готовится во фритюре, что тоже не приносит никакой пользы организму человека. Калорийность чикенбургера и увеличивается за счет растительного масла, на котором готовится курица

Обратите внимание, сколько в данном блюде жиров – столько просто не может быть в курочке, которая состоит практически из одних белков

Соус, майонез и кетчуп тоже добавляют калорийности блюду.

С чем люди обычно едят чикенбургер? С колой, молочным коктейлем и картошкой фри. Такое количество жиров и калорий может способствовать развитию различных заболеваний – гипертония, нарушение работы желудка и ожирение.

Кроме того, в чикенбургере содержится большое количество соли, которая способствуют задержке жидкости в организме.

Как видите, пользы это блюдо организму не приносит. Но если вам так захотелось полакомиться чикенбургером, то приготовьте его самостоятельно.

Похожие Комбо наборы

Из разнообразного меню Бургер Кинг всегда можно выбрать вкусный Кинг Комбо. Конечно, он будет отличаться размером, составом или ценой, но мы знаем точно — вам понравится.

• Отличное сочетание большого сырного бургера и классической Пепси Колы с картошкой Фри в Комбо с Двойным Чизбургером не оставят никого равнодушным.
• Комбо с Лонг Чизбургером — это два приготовленных на огне бифштекса, много сыра на длинной булочке с кунжутом. Выбирай, что добавить — луковые колечки или Фри?
• Начос Чикен Ролл Кинг Комбо — ролл в мексиканском стиле с куриными стрипсами в Комбо наборе с картошкой Фри и напитком на выбор.
• Комбо с Цезарь Ролл в пшеничной лепешке. Хрустящий картофель и один горячий или холодный напиток.
• Биг Кинг Комбо — самый известный бургер Биг Кинг в сочетании с картошкой фри и Пепси Колы. Вкус, который ты не забудешь.

Информацию о других вариантах наборов можно найти на странице Комбо в Бургер Кинг. Ознакомиться с фотографиями других блюд, ценой, их составом и калорийностью вы всегда можете в разделе Меню Бургер Кинг.

Меню и калорийность блюд Макдоналдс

В известном фастфуде можно позавтракать, пообедать, поужинать или просто перекусить, выпить чашечку кофе со старым другом. Для этого необязательно заказывать огромные порции или комплексные наборы.

• На завтрак предложена овсяная каша с различными фруктовыми наполнителями, роллы с яйцом, беконом, овощами, блины, МакМаффины. Самая низкая энергетическая ценность каш (150 ккал), максимальное количество содержат роллы и двойные МакМаффины (500-650ккал).
• Десерты достаточно питательные и легко заменят завтрак или обед. Молочные коктейли (250 ккал), Макфлурри (350- 400 ккал), мороженое и маффины (350 ккал) и пирожки (до 200 ккал).
• Картофель фри в зависимости от порции содержит от 220 до 450 ккал, по-деревенски – 330 ккал.
• Сэндвичи могут быть с котлетой, рыбой, зеленью, овощами. Очень сытные и вполне заменяют комплексный обед, энергетическая ценность от 500 до 680 ккал за порцию.
• Напитки представлены стандартными газировками Фанта, Кока-Кола, Спрайт (110 ккал). В ассортименте присутствуют апельсиновый, мультифруктовый, яблочный сок (70-125 ккал)минеральная вода, чай, кофе, молоко (125 ккал), йогурт Актимель (85 ккал).

Калорийность «Макдональдса»:

Альтернативный подход к обедам в «Макдональдс»: каким образом можно «сэкономить» калории?

Нормальный обед для худеющих составляет 600-620 ккал, разнообразие блюд по энергетической ценности удовлетворит любые вкусовые предпочтения:

• Отказавшись от соусов, калорийная ценность снижается на треть.
• Чтобы не набрать лишнего, клиент фастфуда должен понимать он хочет, есть или пить. Если же мучает жажда и голод одновременно за 10 минут до приема пищи можно выпить стакан воды или зеленый чай, а после приступать к обеду.
• Картошку, салаты, завтраки лучше заказывать без соли.
• Порции мороженого, кофе, картофеля, напитка лучше выбирать маленькую, её будет вполне достаточно, чтобы утолить голод. Сэндвичи заказывать стандартные, не двойные.
• Большие завтраки можно разделить на несколько приемов: омлет и котлету съесть утром, а булочку, картофельный оладушек и джем, попросить завернуть с собой.
• Не стоит комбинировать гарниры, салаты, бутерброды с десертами. Все сладости – пирожки, маффины, коктейли желательно съесть в первой половине дня, тогда углеводы успеют растратиться до вечера, иначе глюкоза превратиться в жир и осядет в клетках.
• Самыми калорийными являются наггетсы и бигтейсти, включать их в свой рацион не чаще одного раза в месяц.

Бургер кинг (Burger King) адреса

Cеть Бургер Кинг около 800 ресторанов в разных городах России. Для справки, сеть ресторанов Макдоналдс в России насчитывает 715 ресторанов, так что Burger King даже крупнее Макдоналдса.

Полный список ресторанов Бургер Кинг

Бургер Кинг: правила питания

Ресторан быстрого питания Burger King пришел к нам из Америки. Сегодня эта сеть доступна более чем 70% мирового населения. Никакие предостережения не заставят любителей фастфуда остановиться и перейти на правильное питание. Они все так же бегут в миниресторан за сочным бургером или картошкой фри, бифштексом или роллом.

Если не удалось избежать похода с коллегами или родственниками в данное заведение, воспользуйтесь несколькими советами врачей и сделайте выбор в пользу следующих блюд:

• «Цезарь Ролл»;
• большая порция салата «Микс» с помидорами и огурцами;
• салат «Цезарь» с курицей;
• чизбургер с сыром и овощами;
• гамбургер с котлетой и солеными огурцами;
• шаурма от ресторана;
• куриные наггетсы;
• кофе или чай без добавок.

Калорийность данных блюд находится в пределах от 17.6 до 315 ккал.

Вы можете употреблять сколько угодно фастфуда без вреда для фигуры, если будете держать меню в рамках 1500 ккал. в сутки.

Состав продуктов

Фастфуд из свежайших овощей и 100%-ного мяса, – миф, тиражируемый рекламными кампаниями McDonald’s.

Популярные специалитеты «МакДональдса» производятся в промышленных условиях и поставляются на кухни ресторанов в замороженном виде. На месте реализации бутерброды лишь разогреваются, а наггетсы, пирожки и картошка обжариваются. Они продаются в горячем виде и создают иллюзию еды, приготовленной при посетителе.

Предлагаем посмотреть видео, в котором рассказывается про мясо для бургеров.

Аппетитный внешний вид фастфуда, сохраняющийся в течение долгого времени, – заслуга натуральных и искусственных пищевых добавок. Они присутствуют во всех хитах «быстрой» кухни.

Фото: grubstreet.com

Картошка фри

в массовом представлении – палочки овоща, посыпанные солью и обжаренные в масле. В исполнении McDonald’s незамысловатый состав компонентов растягивается на 12 пунктов. Среди них:

• Картофель, соль, растительные масла – очевидные продукты.
• Декстроза – природный сахар, обеспечивающий картошке румяную корочку при обжарке.
• Гидрогенизированное соевое масло – консервант и дешевый аналог натурального сырья для жарки.
• Ароматизатор говядины – бюджетный заменитель натурального мясного жира. Он фигурировал в классической рецептуре картошки фри и в массовом производстве оказался невыгоден.
• Е900, E390и Е450– консерванты, сохраняющие пищевые свойства и привлекательный внешний вид овоща.

Состав другого хита — «Биг Тейсти» кажется прозрачным: булка с кунжутом, бифштекс, соус, сыр и овощи. Натуральность каждого ингредиента, взятого по отдельности, сомнительна:

• Булки покрываются сахарами для придания аппетитного румянца и хрустящей консистенции. В тесто добавляются стабилизаторы и «вспомогательные технологические средства».
• Сыр «Эмменталь» содержит консерванты, красители и ароматизаторы.
• «100%-ная говядина» для котлет вызывает вопросы к качеству и происхождению сырья.

В 2013 г. McDonald’s был уличен в использовании добавки Е527 для производства «натуральных» бифштексов. Препарат позволяет придать съедобный вид низкосортному мясному фаршу.

После скандала «МакДональдс» отказался от Е527. Актуальные предметы для дискуссий — качество корма для скота на фермах поставщиков и процент жирности говяжьего мяса.

Соусы для бургеров – наиболее «синтетический» ингредиент фастфуда. E-добавки в количестве от 3 штук и больше обеспечивают густую консистенцию, яркий вкус и цвет приправы.

Претензии к составу касаются и других хитов «Макдональдса».

Наггетсы и рыбные котлеты

лишь частично состоят из филе. Около 50% фарша — крахмал и мука. В качестве альтернативы предлагаем сделать

домашние куриные наггетсы

самому.

Мороженое, молочные коктейли и начинки для выпечки

«улучшены» красителями и регуляторами вкуса.

Соки

приготовлены из восстановленных концентратов. Их польза минимальна, а количество сахара превышает здоровые показатели.

Большой Комбо с Чикен Премьер

Большая порция включает в себя всё что нужно для сытного и вкусного обеда в Макдоналдс — это куриный бургер, большая порция фирменного картофеля, а также напиток, который покупатель сможет выбрать на свой вкус.

Цена большой порции — 239 рублей

Стоимость большого МакКомбо в меню Макдональдс может изменяться в зависимости от выбранных ингредиентов в его составе. Также цена может отличаться в зависимости от ресторана и города, в котором он расположен.

Состав большого комбо

1. Чикен Премьер с нежным рубленным куриным филе в хрустящей панировке. Дополнят гамму вкусов: копченый бекон, сыр со свежими овощами, майонез и фирменный дижонский соус.
2. — хрустящие палочки картофеля обжаренные во фритюре, которые отлично дополнят любой обед!
3. На выбор предлагается: холодный напиток в большом стакане (0,5-0,6 л) или горячий напиток маленького объема (0,3 или 0,4 л).

Чикен Макнаггетс

Мои упражнения Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты упражнения и виды деятельности. Друзья Добавление и удаление друзей, просмотр запросов в друзья и комментариев к ним.

Открытые дневники Просмотр открытых дневников питания, упражнений, статистики рациона.

Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм — воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ. Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса.

Личный дневник В личном кабинете можно записать показания весов и сантиметра, посмотреть на графики веса и объемов, внести записи в дневник. Профиль В разделе профиль Вы можете изменить аватар, дату рождения, часовой пояс и задать настройки публикации дневника.

Личный дневник. Дневник питания Дневник питания Мои продукты Мои рецепты Статистика рациона. Дневник упражнений Дневник упражнений Мои упражнения. Результаты Мои замеры Мои результаты Мои графики История изменения веса.

Двойной Чизбургер из Макдональдс: состав

Булочка для гамбургеров, поджаренная в тостере

Мука пшеничная хлебопекарная высший сорт, вода питьевая, сахар, дрожжи хлебопекарные прессованные, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая, смесь сухая для приготовления хлебобулочных изделий Профи-Пан 040 (мука пшеничная, ферменты, антиокислитель аскорбиновая кислота (Е300), регулятор кислотности гидрокарбонат натрия (Е500ii)), глютен пшеничный сухой.

Бифштексы из говядины рубленые 34 г, приготовленные на гриле

Плавленый сыр Чеддер

Сыр Чеддер (молоко нормализованное пастеризованное, соль поваренная пищевая, молокосвертывающий ферментный препарат микробного происхождения, пищевая добавка уплотнитель хлорид кальция, закваска мезофильных и термофильных молочнокислых микроорганизмов), масло сливочное, молоко сухое обезжиренное, белок молочный, натуральный ароматизатор сыра Чеддер, эмульгаторы (Е331, Е339), соль поваренная пищевая, пищевой краситель (бета-каротин и экстракт паприки), вода питьевая.

Фастфуд – популярная уличная еда, основной недостаток которой – высокая калорийность.

«Макдональдс» представляет широкий ассортимент подобных закусок.

Описание, состав, калории Макчикен МакКомбо

Предпочитаете мясо птицы морепродуктам и говядине, цените легкие и одновременно сытные блюда? Ресторан Макдоналдс заботится о ваших вкусовых предпочтениях, и подготовил уникальное предложени.

Специально для любителей мяса птицы в меню ресторана предусмотрен МакКомбо с Макчикеном.

Вкусная карамелизованная булочка, посыпанная кунжутом с куриной котлетой в панировочных сухарях, приготовленнаяй во фритюре на специальном растительном масле с добавлением свежего салата айсберг отлично сочетается с картофелем фри и напитком.

Чтобы булочка для сендвича была хрустящей ее обжаривают в тостере. Для приготовления котлеты используется нежное куриное филе. Предложение понравится настоящим гурманам, ценящим вкус и качество продуктов.

В сэндвич добавляется фирменный соус МакЧикен, созданный на основе растительных масел. Купить Макчикен Маккомбо в Макдонпалдс можно с горячим или холодным напитком по вашему вкусу.

Сэндвич и картофель фри идеально сочетается с натуральным сырным соусом. Можно выбрать кисло-сладкий соус или кетчуп, которые также отлично дополняют картофель фри.

Если посчитать калории Макчикен МакКомбо в Макдоналдс, то получится, что в сэндвиче всего 463 ккал. Блюдо подходит для людей, придерживающихся правильного питания и контролирующих уровень потребляемых калорий за день.

Несмотря на небольшую калорийность сытный сэндвич с картофелем фри и любимым напитком –это отличный вариант обеда или ужина по приемлемой цене.

Макчикен МакКомбо подается в двух вариантах:

• Стандартная порция — 159 руб: Макчикен, стандартная порция картофеля Фри, один холодный напиток 0,4 л
• Большая порция — 199 руб: Макчикен, большая порция картофеля Фри и один холодный напиток 0,5 — 0,6 л или горячий 0,3 — 0,4 л

Информацию о других блюдах Вы можете найти на странице — меню Макдональдс

Состав Макчикена

• Булочка для гамбургеров с кунжутом поджаренная в тостере
• Котлета куриная «МакЧикен» приготовленная во фритюре
• Масло растительное фритюрное
• Салат «Айсберг» мелкой нарезки
• Соус на основе растительных масел «МакЧикен»

Состав Картофеля Фри

• Картофель Фри
• Масло растительное фритюрное
• Соль йодированная экстра

Особая подача

• Картофель Фри / МакФлэйвор Фрайз + 62 руб
• Добавить сыр + 20 руб
• Кока-Кола / Кока-Кола Зеро
• Сок апельсиновый / яблочный
• Липтон Лимон / Зеленый чай
• Аква Минерале негазированная / газированная
• Спрайт / Фанта
• Кофе / Гранд Кофе 0,4 л + 10 руб
• Сырный соус + 29 руб
• Горчичный соус + 29 руб
• Соус Барбекю + 29 руб
• Соус чесночный + 29 руб
• Кетчуп + 29 руб
• Соус 1000 островов + 29 руб
• Кисло-сладкий соус + 29 руб
• Соус сладкий Чили + 29 руб
• Соус Терияки + 29 руб
• Добавить соус «МакЧикен» + 20 руб
• Без соуса
• Убрать соус «МакЧикен»
• Убрать салат
• Убрать куриную котлету

Вред еды из «Макдональдса»

3 повода пересмотреть место фастфуда в повседневном рационе:

1. Высокая энергетическая ценность — основной аргумент против McDonald’s. Единственный бургер или ролл, изобилующий жирными компонентами вроде мяса, сыра и соусов, угрожает избыточным потреблением калорий. Обжарка во фритюре, популярная в меню «МакДональдса», повышает питательность, но лишает продукты большинства полезных свойств.

На кухне «МакДональдса» «отработанное» масло для фритюра используется много раз.

1. Обилие простых углеводов – сахаров и сдобной муки. Сахар добавляется в большинство блюд «МакДональдса» ради приятного вкуса или привлекательного внешнего вида. Сдобная мука – не только булки для бутербродов и пирожки, но и панировка, а также часть сырья для котлет и наггетсов.

Сладости и пшеничное тесто воспринимаются организмом одинаково. Чувство насыщения после поглощения быстрых углеводов длится недолго. Они моментально усваиваются и так же быстро откладываются на теле в виде лишних кг.

1. Обилие E-добавок. Неестественно яркие вкусы и длительная сохранность подрывают доверие потребителей к быстрой еде. Некоторые красители и консерванты безопасны для человека. Другие «улучшители» вроде гидрогенизированного масла могут нанести серьезный вред здоровью.

Возможные негативные последствия

Злоупотребление пищей из McDonald’s чревато опасными для организма явлениями:

• Ожирение – итог бесконтрольного поглощения жира и быстрых углеводов.
• Диабет и кариес – болезни, возникающие при избытке сахара в рационе.
• Риск онкологических заболеваний повышается при употреблении гидрогенизированных масел.
• Болезни сердечно-сосудистой системы – следствие неумеренной любви к жареной пище.
• Хрупкость костей. Сладкие напитки, содержащие кофеин, препятствуют усвоению кальция и опасны для детского организма.
• Разрушение печени и поджелудочной железы – побочный эффект E-добавок.

Вредное воздействие пищевой «химии» было доказано экспериментальным путем. Добровольцы в течение нескольких месяцев питались исключительно едой из «Макдональдса». Результаты всех опытов одинаковы – лишний вес и больная печень.

Описание, состав, калории Чизбургер с беконом

Одним из самых вкусных в меню Макдональдс является чизбургер с беконом, в котором сочетаются вкусы нежнейшего рубленого бифштекса и ломтиков бекона.

Они придают бургеру особую пикантность и какой-то особый «дымчатый» привкус.

Поэтому купить чизбургер с беконом в Макдональдс означает:

• получить гурманское наслаждение, поскольку сэндвич сочетает не только бекон с котлетой из говядины, но и сыр «Чеддер», приправлен двумя соусами, в нем есть лук и маринованный огурец;
• его булочка, поджаренная в тостере, аппетитно хрустит;
• хорошо поесть, поскольку он довольно сытный, и калории чизбургер с беконом в Макдональдс составляют 314 Ккал.

От обычного чизбургера этот отличается необычным вкусом, поэтому востребованность его среди посетителей ресторана быстрого питания велика. По желанию посетителей из бургера можно убрать один их ингредиентов или же добавить кетчуп, горчицу или дополнительный сыр.

Но потребность в такого рода действиях возникает редко, поскольку вкусовая гамма чизбургера с беконом тщательно продумана и хороша именно комбинацией ощущений.

Чаще всего убирают из состава сэндвича лук, но в этом нет никакой необходимости, поскольку он придает дополнительную остроту и изысканную пикантность.

Это очень качественный продукт, продуманный до мелочей и восхитительно вкусный. При этом он одинарный, поэтому его удобно класть в рот, не разрывая на отдельные пласты, что иногда делают посетители с двойными и тройными вариантами бургеров.

Да и по уровню цены чизбургер с беконом является очень приемлемым и в сочетании с картошкой и напитком вполне может составить вкусный и сытный обед или ужин, который не обойдется дорого.

Так что есть смысл заказать в обширном меню ресторанов Макдональдс именно этот бургер!

Информацию о других блюдах Вы можете найти на странице — меню Макдональдс

Состав Чизбургера с беконом

• Бекон жареный (нарезка)
• Бифштекс рубленый 34 г, приготовленный на гриле
• Булочка для гамбургеров, поджаренная в тостере
• Горчичный соус
• Кетчуп томатный
• Лук репчатый резаный восстановленный
• Огурцы маринованные резанные
• Плавленый сыр «Чеддер»
• Приправа для гриля

Особая подача

• Добавить кетчуп + 20 руб
• Добавить горчицу + 20 руб
• Добавить сыр + 20 руб
• Убрать бифштекс
• Убрать сыр
• Убрать горчицу
• Убрать соль
• Убрать кетчуп
• Убрать маринованный огурец
• Убрать лук

Время сжигания калорий от Чизбургера с беконом при ходьбе:

Время сжигания калорий от Чизбургера с беконом при беге:

Диетическая еда в Макдональдс: нонсенс или реальность?

Превратиться из «колобка» в восхитительную фею с помощью питания из ресторанов — реально ли это? Оказывается действительно возможно, и об этом говорят отзывы диетологов о людях, похудевших с помощью быстропита:

• К. Колтон . Питаясь в Макдональдсе с помощью специальной системы, похудел на 35 кг. за 6 месяцев. Он ел исключительно овощной салат Цезарь без заправки, добавляя в рацион некоторые не слишком калорийные блюда. Биг Тейсти, картофель фри, Шримп и креветки — не входили в рацион питания. Калорийное мороженое и коктейли тоже были под строгим запретом.
• М. Морган . Сбросила 16 кг. лишнего веса за 3 месяца, таблица калорийности меню ей помогла. Иногда позволяла себе съесть Шримп, потому что креветки — любимое блюдо. Время от времени могла выпить чашку кофе (капучино или латте) без сахара.
• Д. Сиска . Путем постоянного подсчета калорий и построения ежедневной схемы питания держал себя в рамках диеты на протяжении года, питаясь фастфудом (максимум картофель фри и пирожок или чизбургер) и обязательно — овощной салат. Более 1800 ккал. в сутки мужчина старался не употреблять.

Как доказывают ученые, полнеем мы не от какого-то определенного вида пищи, а от того, что не умеем правильно рассчитать калорийность собственного питания. Итак, подкованные в вопросах диетологии любители фастфуда никогда не наберут лишних килограммов, прекрасно ориентируясь в калорийности продуктов из Макдональдса.

Приготовление чикенбургера

Готовить чикенбургер очень просто.

Вам понадобятся:

• отрубные булочки;
• фарш из куриной грудки;
• яйцо;
• перец;
• листья салата;
• горчица;
• сметана;
• соль.

Приготовление.

1. Смешайте соль, перец, яйцо и фарш. Сделайте небольшие котлеты (размером с отрубные булочки). Поставьте котлеты готовиться на пару. Совет: вместо котлет можно просто приготовить филе куриной грудки на гриле.
2. Булочки разрежьте вдоль. Обжарьте их без масла на сковороде с антипригарным покрытием.
3. Смешайте соль, горчицу и сметану — это будет соус.
4. Намажьте соус на булочку, положите готовую котлету.
5. Добавьте немного соуса на котлету, сверху положите лист салата.
6. Закройте булочкой. Бургер готов!

Калорийность такого бургера будет примерно 120 ккал на 100 грамм. В нем нет ни грамма лишнего жира. Домашний чикенбургер не навредит вашей фигуре и здоровью.

Гамбургер

Гамбургер — это классический говяжий малый бургер, который, несмотря на скромные размеры, готовится с использованием качественной натуральной говядины, как и другие продукты в линейке. Помимо сочной котлеты из говядины в его составе присутствуют следующие ингредиенты:

• маринованные огурцы;
• рубленый лук;
• горчица;
• томатный кетчуп;
• булочка с кунжутом.

На официальном сайте компании Гамбургер отмечается иконкой «новый рецепт», что говорит о переработке рецептуры продукта. Изменения коснулись наличия лука, который оказался добавленным сразу после кетчупа и горчицы. Подобное решение позволило сделать Гамбургер более хрустящим и пикантным.

При необходимости в классический рецепт можно привнести дополнительные ингредиенты:

• говяжья котлета;
• плавленый сыр;
• перец халапеньо;
• бекон;
• хрустящий лук;
• ветчина;
• твердый сыр.

Это правила действует и для остальных малых бургеров.

Энергетическая ценность Гамбургера выглядит следующим образом:

Стоимость одного классического гамбургера обойдется в 52 рубля. При этом бургер участвует в акции «Комбо 6 за 199», в котором у покупателя есть возможность выбрать главным мясным блюдом Гамбургер.

Похожие записи:

Торт медовик классический Как похудеть за неделю Корейская диета для похудения Картофель варёный 10 блюд из яиц на завтрак: худеем вместе с нутрициологом Как правильно бегать на беговой дорожке: краткая инструкция