Анетта орлова: фото, биография, национальность, книги психолога

Область профессиональных интересов:

• Программы по эффективным коммуникациям.
• Тренинги по эмоциональному интеллекту.
• Тренинги по развитию навыков публичных выступлений. Управление
  впечатлением. Страхи публичных выступлений, как их преодолеть.
• Социально-психологический климат в коллективе. Типы сотрудников. Способы
  разрешения конфликтов. Речевой конфликт и пути его преодоления.
• Искусство влияния. Как реализовать свой лидерский потенциал. Как противостоять
  давлению.
• Экология мышления. Системные ментальные ошибки и негативные события. Как
  мы разрушаем свой успех. Как достигать желаемого.
• Речевой имидж лидера. Сложные жанры. Сложные ситуации. Сложные люди.
• Стресс-менеджмент. Успех как накопление психического ресурса.
• Управление доверием. От познавательной к волевой лояльности.
• Управление клиентским портфелем. Продажи как отношения.
• Как построить свой бренд. Повышение капитализации.
• Имидж первого лица компании как фактор капитализации компании.
• Повышение лояльности клиентов и формирование community, ABCD –анализ
  клиентской базы, повышение эффективности.
• 20 правил профессионального успеха. Как ставить цели и их превосходить.
• Самооценка, как обрести уверенность и достигать желаемого.
• Социально-психологический климат в коллективе. Типы сотрудников. Способы
  разрешения конфликтов. Речевой конфликт и пути его преодоления.

Анетта Орлова о Даше Смирновой: «Даша отказывается от какой-то части себя»

— Начну с героини Даши Смирновой, роль которой играет Софья Эрнст. На первый взгляд, она выглядит провинциальной девушкой, уставшей от своего образа жизни. Но на самом деле это очень неоднозначный персонаж.

У нее появляется внутренний протест, и Даша отправляется в Москву, манящую ее картинками красивого будущего. Она верит, что также будет жить роскошной жизнью и намерена добиться своего.

Происходит переход, при котором героиня, словно пока еще маленькая и неопытная рыбка, но уже с большими задатками хищницы, впивается в это пространство, как пиранья. Молодая женщина пытается отщипнуть для себя что-то, что может помочь ей жить так, как она хочет, — говорит Анетта Орлова.

В ход идут любые способы, изощрения, манипуляции. Героиня понимает, что необходимо сделать для того, чтобы достичь желаемого результата. В ее действиях появляется цинизм, расчет, теперь любые средства для достижения цели хороши.

Кадр из сериала «Содержанки». Фото: видеосервис Start

Даже, когда Даша видит мужа, приехавшего за ней в Москву, она не меняет своих стратегий. Внутри нее ничего не содрогается. И даже после гибели супруга героиня продолжает двигаться к своей цели любой ценой, как будто бы ее тело, душа, внутренний мир созданы из прочного стекла и бетона.

Постепенно аппетиты Дарьи растут, опыт становится все более выпуклым, и кажется, что ее желание наживы, славы, тщеславия не знает границ.

Если смотреть более глубоко, логически, то как будто бы происходит некая утрата ее идентичности. Возникает ощущение, что Даша отказывается от какой-то части себя. Поэтому она и с удовольствием идентифицирует себя с разными образами героинь, встречающихся на ее пути.

Героиня Софьи Эрнст то одна, то другая. Кажется, что внутри нее нет глубинной связки с самой собой, как будто бы она в какой-то степени не в контакте сама с собой. Идентичность девушки страдает, поэтому Даша даже до конца не понимает: а кто она и куда движется?

Постепенно, с развитием сюжета, причины ее поведения становятся более понятны. На самом деле такое поведение связано с той диссоциацией, с той психологической защитой, которая возникла у Даши как ответ на очень болезненную, травматичную ситуацию — потерю ребенка.

Тогда, чтобы отстраниться от тяжелого и ужасного опыта, страданий, она как будто бы начинает жить своими другими сущностями – циничными, эгоистичными, жадными, как бы пытаясь не чувствовать, не быть, не жить, не переживать ту травму, убежать от того пространства, где ей было больно. Но об этом мы узнаем только потом.

Вот эта чужая жизнь, которую она пытается сделать своей, и остается чужой. Фактически, это побег от самой себя. И все то, что в Даше могло бы никогда не проявиться, проявляется в очень некрасивом, отвратительном виде.

Зритель становится свидетелем этой двоякости. Сначала мы видим внешнюю скромность, правильность, а потом из тени выходят жесткость, меркантильность, цинизм. При этом материнская фигура присутствует и в начале, и в конце сериала.

Софья Эрнст в сериале «Содержанки». Фото: видеосервис Start

И, конечно, говоря об этом сериале, можно вспомнить известный древнегреческий миф о богине плодородия Деметре, ее дочери Персефоне и боге Подземного царства Аиде.

Такое ощущение, что Даша будто носит в себе часть богини Персефоны, которая не смогла отделиться от матери, была похищена Аидом, и носилась между двух миров, пытаясь найти и понять себя. Боль и печаль античной героини, конечно, прослеживаются в ее судьбе.

В финале Даша как будто бы уходит в ту жизнь для того, чтобы что-то изменить или понять. Еще одно трансформирующее событие, это сложно, тяжело, трудно.

На самом деле героиня вызывает очень спорные чувства. На поверхностном уровне таких девочек миллионы. Они приезжают в большой город, не понимая какие они, и кто они, пытаются прожить чужую жизнь, надеть иную идентичность, обмануть всех, но в итоге все равно остаются с собой и с собственной природой.

Когда достигаешь успеха, но отказываешься от собственного «я», потом приходится иметь дело с внутренней депрессией и меланхолией. И это результат предательства самого (самой) себя.

Жизненная позиция

Анетта Орлова утверждает, что одним из самых сильных чувств является благодарность. С этой позицией трудно не согласиться. Именно благодарность высвобождает в человеке огромное количество энергии, необходимой для самореализации. Каждый из нас имеет большой жизненный ресурс, даже в том случае, если не подозревает об этом. Вот почему человек имеет возможность справляться с трудностями, находясь в сложных ситуациях. Жизненным девизом психолога является фраза: «Если кто-то хочет вас закопать, вспомните, что вы – семена, и прорастайте». Главное – двигаться вперед, не останавливаться на полпути. Фото Анетты Орловой подтверждают эту мысль. По-настоящему успешный человек всегда хорошо выглядит, излучает свет уверенности и красоты.

Таким образом, личность Анетты Орловой заслуживает внимания. Ее книги и тренинги пользуются большой популярностью именно потому, что она нашла себя в интересной профессии, которая может нести благо другим людям. Деятельность психолога дает возможность совершенствоваться самой, постоянно заниматься личностным ростом и при этом делать что-то полезное для окружающих.

Карьера

Консультировать по вопросам личностного роста, по проблемам с самооценкой Анетта Орлова начала еще будучи студенткой. К моменту окончания вуза у девушки была наработана клиентская база. Так как психолог, по утверждению Анетты, — это еще и педагог, то ему необходима аудитория. Орлова задумалась о средствах массовой информации, благодаря которым можно выйти в свет и открыто обсуждать психологические проблемы.

Психолог Анетта Орлова

Каждое выступление или написанную статью Анетта рассматривает с точки зрения возможности предоставления помощи человеку в решении насущных проблем. Такие эфиры побуждают слушателей или читателей задуматься о причине неприятностей, тревог или других дискомфортных состояний, но самое главное – вдохновить на глубинное изменение психики.

Анетта Орлова – популярный и востребованный психолог на телевидении. Ее приглашают на роль консультанта на передачи «Пусть говорят», «Я подаю на развод», «Модный приговор» и другие. Недавно Орлову пригласили стать соведущей в программе «Дом вверх дном», которая идет на телеканале «ТВ Центр».

Анетта Орлова в программе «Пусть говорят»

Анетта Орлова консультирует клиентов, помогая им решать их личные и семейные проблемы. От звездных клиентов психолог отказывается, ведь у них зачастую запутанные проблемы и ситуации. В основном Анетта работает с людьми, в жизни которых большое место занимает работа, бизнес.

По мнению Анетты, у современных женщин главенствует установка, что совместить карьеру и счастливую личную жизнь невозможно. Своим примером Анетта доказывает обратное. По словам психолога, себя нужно реализовывать многогранно, а семейная жизнь не должна вступать в конфликт с карьерным ростом, а также наоборот.

Психолог и писатель Анетта Орлова

Орлова ведет передачи и пишет книги на тематику отношений между мужчинами и женщинами. Ею написано уже пять изданий в жанре популярной психологии. Рейтинговой считается книга «Мужчина твоей мечты. Найти. Привлечь. Приручить». Любовь к печатному слову была воспитана в Анетте Орловой с детства. Домашняя библиотека, которая передается по наследству, состоит из семи тысяч книг.

Анетта Орлова является соведущей передачи «Женщина. Руководство по эксплуатации. Прием по личным вопросам» на радио «Маяк». Телеведущая затрагивает вопросы личных отношений: роль денег в отношениях, нужно ли требовать от мужчины, чтобы он был настоящим мужчиной и др.

«Как оставаться самим собой»

Многие люди живут, постоянно пытаясь оправдывать ожидания окружающих. Они не замечают собственных предпочтений, не прислушиваются к своим желаниям. Это в корне неправильная позиция, не позволяющая достичь успеха. Лишь взращивая в себе индивидуальность, можно приблизиться к осознанию собственной бесконечной сущности. Быть самим собой – это величайшее благо. Как правило, его достигают только сильные личности, готовые бороться до конца, не отступать перед возникающими трудностями. Как достичь этого состояния? Какие шаги следует предпринять?

Психолог в тренинговой работе подводит к мысли о том, что нужно в первую очередь определиться со своими целями, а затем реализовывать их в порядке очередности. Оставаться самим собой – значит, иметь большое преимущество перед теми, кто боится действовать и постоянно прячется за чужими победами. Не следует оставаться в тени. Нужно работать в направлении успеха, прилагать все усилия, чтобы достичь желаемого.

Книги автора Анетта Орлова

Пойм@й его в сети! Правила успешных интернет-знакомств — Анетта Орлова

25 апреля 2014, 22:36

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья

+

У каждой современной девушки есть страничка в социальной сети – и не в одной! Задумывались ли вы о том, чтобы сделать свой профиль в Интернете наживкой для мужчин? Знакомство в сети – современный способ создания отношений

Эта книга раскроет вам секреты, как сделать профиль в социальной сети или на сайте знакомств не только привлекающим внимание, но и создающим в глазах мужчин образ Идеальной Спутницы жизни

Анетта Орлова, известный психолог, кандидат социологических наук, автор тренингов по коммуникациям, подробно расскажет все о создании правильного образа в Интернете. Как подобрать фотографию, которая сможет привлечь нужного мужчину? Какой ракурс на фото так сильно влияет на производимое впечатление? Почему информация в графе «Интересы» может напрочь разрушить ваш образ и как при помощи этой информации ввести мужчину в состояние гипноза? Как создать наиболее привлекательный ник, подчеркивающий вашу индивидуальность? Насколько влияют на первое впечатление статусы и что туда лучше не ставить?

У вас уже есть все, чтобы очаровать мужчину, осталось только научиться это…

Мужчина твоей мечты. Найти, привлечь, приручить — Анетта Орлова

31 января 2014, 02:16

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья

+

Каждая женщина мечтает о том, чтобы рядом с ней был успешный, уверенный в себе мужчина. Но такими не рождаются, ими становятся, и, как правило, не сразу. На страницах этой книги Анетта Орлова поделится глубокими знаниями о мужской психологии, которые позволят вам создать счастливые гармоничные отношения с мужчиной. Мечтайте вместе со своим мужчиной, берегите его мечту и не сомневайтесь в том, что все желаемое воплотится в…

В борьбе за настоящих мужчин. Страхи настоящих женщин — Анетта Орлова

11 декабря 2013, 13:42

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья

+

В отличие от мужчин, старательно скрывающих любые переживания, женщины демонстрируют свое волнение, подпитывают маленькие страхи негативной информацией и самостоятельно превращают их в настоящие кошмары. «Репертуар» страхов каждой конкретной женщины зависит от архетипа, к которому она относится. Например, женщина-Жена особенно боится развода, переживает, что ее мужчина не сможет реализоваться и разочарует ее. Женщина-Мать с ужасом думает даже о банальных детских болячках и волнуется о том, сможет ли воспитать достойного человека. А женщина-Королева, к примеру, очень боится проиграть в конкурентной борьбе, уступить свои позиции одной из фрейлин. Раскрывая в себе разные типы в зависимости от ситуации, играя образами, можно не только оставаться интересной для мужчины, но и избавить себя от многих страхов, снять ограничения, которые мы сами себе создаем, и тогда за настоящих мужчин не надо будет бороться. Они сами падут к ногам настоящей, свободной от комплексов…

Страхи настоящих мужчин, которые должна знать каждая женщина — Анетта Орлова

22 ноября 2013, 18:17

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья

+

Мужчины хотят быть лучшими во всем, такова их природа. Но, разумеется, быть компетентным во всех областях невозможно. Не желая мириться с собственным незнанием, мужчины проявляют агрессию, устраивают скандалы, начинают избегать спорных ситуаций, женщин такой подход к решению проблем вряд ли устроит. Так как же помочь своему мужчине? Как трансформировать его страхи в…

Анетта Орлова о новых проектах

— Над какими проектами работаете в данное время?

— С интересом участвую в тренингах, мастер-классах и сейчас готовлюсь к «Business Speech Conference: Драйв Коммуникации 2017», который состоится 17 ноября в Культурном центре ЗИЛ. В рамках этой встречи я выступлю с темой «Сложные люди». Почти у каждого из нас возникает вопрос: можно ли добиться успеха, состояться как личность и не столкнуться с конфликтными ситуациями?! Нет! Точно также, на нашем пути встречаются сложные люди. Я предлагаю встретиться со сложными людьми в безопасной обстановке, попробовать разобраться, ведь у каждого страха и у каждого сложного характера есть имена и отчества в прошлом! Расскажу про типы «сложных людей», мы определим их корни, и я дам пошаговые инструкции по эффективному взаимодействию. Ведь в каждом человеке есть «Лучшая» и «Худшая» стороны, и нужно уметь правильно с ними работать.

— Анетта, спасибо за интересную беседу. Напоследок ваши пожелания, наставления нашим худеющим читателям.

— Если мы хотим обрести стройное тело, то нам надо отнестись к нему с любовью и принятием. Это не значит, что достаточно принять себя с лишним весом и жить с ним дальше. Нет. Принять себя, простить, постараться осознать, от чего наш организм защищается, и начать действовать. Тогда диеты будут эффективны. Готовьте с удовольствием и не спеша, ешьте с удовольствием. Никогда не позволяйте себе голодать — носите какие-то продукты с собой, чтобы не попадать в зависимость от сиюминутного чувства голода

И что важно — ведите дневник питания. Иногда человек неосознанно употребляет пищу, попросту не замечая этого. Не обманывайте себя: съеденную конфетку в салоне красоты или пончик на день рождения коллеги тоже нужно записывать

Каждый день изучайте дневник, анализируйте. Добавьте к вашей прогулке  пару километров или  увеличьте время тренировок

Не обманывайте себя: съеденную конфетку в салоне красоты или пончик на день рождения коллеги тоже нужно записывать. Каждый день изучайте дневник, анализируйте. Добавьте к вашей прогулке  пару километров или  увеличьте время тренировок.

Каждое утро подводите итоги прошлого дня: сколько было нарушений? Что вас толкнуло на отказ от выбранной цели? Почему вы пошли на поводу у обстоятельств и других людей?  Умейте четко сказать «нет». А когда колеблетесь, представляйте, как вы в красивом платье идете с мужем в дорогой ресторан, и все ахают: какая красивая пара!

 Ссылки на интернет-ресурсы:

• Instagram: @anettaorlova
• Faceboоk: fb/Anetta.Orlova.psychology

Анетта Орлова о своей деятельности

— Почему в свое время решили посвятить себя именно психологии?

— Мне всегда была интересна психология, но мама переживала за мою чувствительность: я очень тонко воспринимала мир, и она как никто это знала. И выбирая вуз, мы приняли решение в пользу социологии, хотя интерес именно к психологии не угасал, а только рос. Прошло немало лет, и случилось масса событий, которые наполнили меня пониманием, что психология — это невероятные возможности. Благодаря психологии, мы можем быть здоровыми, полноценными, любящими, радостными, счастливыми и, самое главное, внутреннее свободными. А когда человек свободен от собственных ограничений, он обязательно придет к гармонии. Та часть жизни до диплома психолога была важным этапом. Формировалась моя личность, закладывались ценности, нормы, ориентиры, были серьезные эмоциональные травмы, тяжелая, практически неизлечимая болезнь.    Поэтому на вопрос, как я приняла решение стать психологом, хочу сказать – осознанно!

Анетта Орлова сейчас

Анетта Орлова руководит «Академией личной привлекательности». Ей принадлежит сеть салонов красоты «София». В качестве общественного деятеля Орлова разработала программу адаптации детей из детских домов. Ее статьи печатают популярные издания – «АиФ», «Комсомольская правда», «Вечерняя Москва», «Женские секреты», Cosmopolitan. В феврале 2018 года на страницах журнала «Форбс» вышла статья Орловой «Отставить панику: как справляться с коллективом в самых сложных ситуациях».

На персональном аккаунте в «Инстаграме» Анетта Орлова устраивает для подписчиков трансляции эфиров программ с радио «Маяк» и «Романтика». Психолог анонсирует передачи рубрики «Личная территория с Анеттой Орловой».

Анетта Орлова на радио «Маяк»

Психолог проводит тренинги для бизнес-руководителей. Ее лекции проходят в Сколково и на других авторитетных площадках. Не оставляет в стороне Анетта и проблему адаптации подростков при выборе профессии и выходе во взрослую жизнь. Обзорные лекции психолога по этой теме проходили в рамках Московского международного салона образования-2018. Для родителей Анетта устраивает бесплатные вебинары о способах ограничения влияния социальных сетей на жизнь взрослых и детей.

Личная жизнь

Сейчас Орлова – мама двух детей, хотя на материнство психолог решилась поздно, о чем жалеет. Замуж Анетта вышла в 22 года. Муж Константин к тому времени уже был разведен, и Орлова вместе со свекровью воспитывала его сына от первого брака – Артема. На тот момент Анетта не думала о своих детях, девушка хотела больше реализоваться в карьере, нежели в материнстве.

Анетта Орлова с сыном

На ее судьбу выпало нелегкое испытание, которое поменяло мировоззрение психолога. В 28 лет Анетта сильно заболела. Орлова похудела до 41 кг, пережила ряд операций, но врачи так и не определили причину недуга. После лечения девушку отправили домой со словами, что больше не смогут помочь. С поддержкой родных и близких Орлова начала бороться с болезнью. Они с мужем объездили все святые места, Анетта начала больше изучать психологию, в конце концов, Орлова смогла выздороветь.

Сейчас Анетта – счастливая мама и успешная женщина. В семье Орловой воспитываются старший сын Эдуард и дочка София. Мальчик серьезно занимается самбо, а девочка любит рисовать, танцует. Детям прививается культура игры в шахматы. В свое время дедушка Анетты играл на четыре доски вслепую и оставался победителем. Популярность мамы дети воспринимают положительно. Только в нежном возрасте София часто удивлялась, когда видела две мамы – в телевизоре и дома. Муж тоже с пониманием относится к популярности. Константин рад, что жена нашла призвание. Семейные фото не часто, но появляются на аккаунте психолога в «Инстаграме».

Анетта Орлова с дочерью

Сфера увлечений Анетты многогранна. Орлова увлекается изучением культурного наследия народов мира, любит танцевать. К хобби психолога относится также экстремальное вождение автомобиля.

Анетта Орлова о Еленой Широковой: «Лена борется за свою сексуальность и раскрывает ее»

По сюжету сериала «Содержанки» Елена Широкова (Дарья Мороз) – следователь, фанатично преданная своей работе. У нее есть муж – скромный учитель литературы и сын-подросток. Но возникает ощущение, что Елена и ее супруг – совершенно разные по характеру и оказались вместе по чистой случайности.

Однажды в светской тусовке происходит преступление – убивают любовницу бизнесмена Игоря. Расследуя это дело, Елена решает внедриться в среду VIP-персон, и однажды приходит на светскую вечеринку. Там, надев короткое блестящее платье, она начинает исполнять сексуальный танец. Елену замечает олигарх Глеб Ольховский и закручивает с ней роман. А молодая женщина начинает понимать, что Глеб не тот, за кого себя выдает, и проводит собственное расследование…

Кадр из сериала «Содержанки». Фото: видеосервис Start

— Героиня Елены Широковой, в первую очередь, показывает женский образ, в котором очень много независимости, автономии, внутренней свободы от мнения близких людей, в том числе от мнения окружающих мужчин, которые играют в ее жизни определенную роль.

И эти особенности явно прослеживаются, когда мы видим ее взаимоотношения в семье – с сыном и мужем. Женщины такого склада, как Лена, способны выходить за пределы, установленных правил, предлагаемых миром. В этом сериале она показывает внутреннюю свободу, в которой не хватает места для стыда, — поясняет Анетта Орлова.

На самом деле фильм «Содержанки» очень сильно запускает теневые процессы у зрителей, именно поэтому у него такое бешеное количество просмотров. Несмотря на то, что люди много спорят о поведении героинь и всего происходящего, это современные портреты, и они отражают действительность. Это то, что сам зритель еще не готов видеть в себе, не может позволить проявить то, что его пугает и встретиться с этим.

А образ Лены – это архетип богини Артемиды – близнеца Аполлона, которого вне брака родила любовница Зевса – титанида Лето. Поскольку конкуренция была заложена в самом факте рождения Артемиды, в Елене  очень развит дух соперничества. Оно проявляется везде: в вопросах статуса,  профессиональных аспектах, в сфере взаимоотношений с мужчинами.

С одной стороны, это принципиальность, с другой, героиня Дарьи все больше и больше превращается в фурию, идущую к своим целям любыми путями. Она уже не маленькая пиранья, а акула, осознающая свои силы, готовая  наказывать, судить, предавать, достигать.

У Лены Широковой очень много волевых качеств, которые можно  сопоставить с мужскими качествами. Но при этом у зрителя все время создается ощущение, что она борется за свою женственность и раскрывает ее.

Героине Дарьи Мороз, с одной стороны, удается проявить дух Артемиды. И хотя она была девственницей, она получила от Зевса это право. Лена могла много требовать и получать, но здесь хотелось бы сказать о ее поиске женственности, сексуальности, встречи с другим состоянием – с Афродитой, которая чувствует себя невероятно притягательной.

Это проявляется в том, как изначально мы видим эту героиню, как она выглядит – приглушенно, просто, а затем Лена постепенно начинает меняться и в финале выглядит роскошно, стильно, глянцево.

Дарья Мороз в сериале «Содержанки». Фото: видеосервис Start

Сочетание графики, четкости линий, жесткости, в то же время проявление сексуальности — в этом много драмы. Немало драматического и в самой Дарье Мороз, поэтому и героиня наполняется этой драмой, и актриса дарит героине этот образ.

Вы только подумайте об этом сочетании: жесткость, смелость, алчность, победа, соперничество и при этом раскрытие такой своей женственности. Эта героиня по ощущениям, как минимум, готова победить всех, потихонечку съесть всех хищниц разного масштаба, которые в этом фильме представлены очень остро, выпукло, разносторонне.

Как я уже говорила, она переживает трансформацию: от женщины, напоминающей подростка, увлеченной исключительно своей профессиональной деятельностью и случайными сексуальными развлечениями с напарником, до роковой красотки.

В тот момент, когда в начале сериала Лена видит блестящее платье и надевает его, и происходит ее встреча с женственностью.

И вот это сочетание потребности выразиться, как женщина, и при этом, внутренняя жесткость – это цепляет Глеба, когда он видит ее танцы. Очень неоднозначный, смелый образ, который притягивает, пугает, вызывает очень разные противоречивые чувства.

Как будет дальше разворачиваться история, сложно сказать. С одной стороны, героиня проявляет жесткость и беспощадность, с другой — ее терзают сомнения. Одно точно — трансформация этой женщины еще впереди.

Анетта Орлова сейчас

В 2020 году психолог продолжила читать лекции и проводить мастер-классы для желающих узнать о внутреннем мире человека больше. Так, Орлова выступила на факультете журналистики Института государственной службы и управления РАНХиГС с тренингом «Навыки самопрезентации в работе журналиста».

Перед аудиторией дама рассказала, как начинающему специалисту научиться подавать себя, формировать нужное впечатление о собственной персоне у окружающих. Также она запустила новый вебинар в рамках проекта «Я стала другой» с советами прекрасному полу по обретению уверенности в себе.

В 2021 году Орлова стала гостем ютьюб-канала блогера и переводчицы Марины Могилко. В подкасте они обсуждали насущные темы, волнующие большинство: как не зависеть от чужого мнения, как реагировать на критику, как поднять самооценку и другие. В феврале Анетта появилась в числе экспертов нового выпуска программы Андрея Малахова «Пусть говорят».

Дополнительное образование:

IGISP –системная семейная терапия

HEPI Восточно -Европейская ассоциация психотерапии, программа обучения
«Экзистенциальная психология » 2011-2015 город Бирштонас. 700 часов,

Цикл психотерапевтических семинаров А. Е. Алексейчика «Интенсивная
психотерапевтическая жизнь»

Цикл психотерапевтических групп мифологического опыта Римвидаса Будриса
Ассоциация клиент-центрированных психологов «Клиент-центрированное
консультирование»

Институт клинической психологии и психотерапии «Когнитивная психотерапия»

РСО «Психологическое консультирование в сексологии»

Анетта Орлова о лишнем весе

— Вам была знакома проблема лишнего веса?

— В институте я успешно пошла на кастинг и рекламировала ювелирные украшения по эскизам Фаберже, а чуть позже моя фотография победила на конкурсе читательского выбора одного из журналов, и снимок попал на обложку. В те годы я была очень худенькой, но после болезни и лечения сильно поправилась, и моя вера в себя пошатнулась. Нужно было срочно вернуть вкус в жизни, и я, в том числе, начала работу над собой. Не опустила руки, а целеустремленно приводила себя в порядок: тренировки, массажи и диеты помогли справиться. До болезни мой вес был 49 килограмм, вернуться к нему не удалось, и я остановилась на 58 килограммах. Сейчас, будучи матерью двоих детей, я позволяю себе быть в этом весе. Ощущаю себя привлекательной и уверенной, но все равно не теряю бдительности: женщина просто обязана быть приятной и ухоженной.

Путь в психологию (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Он был достаточно непростым, полным личных преодолений и стремлений. В 28 лет с ней случилось нечто необъяснимое: женщина тяжело заболела. Она долго не могла понять, что с ней происходит. Многочисленные обследования не приносили желаемого результата, облегчения не наступало. Тогда Анетта обратилась к своим внутренним ресурсам.

Она искала выход постоянно: посещала докторов, изучала психологию, стремилась реализовать свои способности. В какой-то момент пришло осознание, что нужно принять на себя ответственность за происходящее. Путь в психологию был непростым. Но благодаря собственным усилиям женщина смогла преодолеть страхи и сомнения.

Похожие записи:

Шон о’мэлли Кулинария мастер-класс рецепт кулинарный шашлык из лесных грибов продукты пищевые Широкое лицо Правильное питание для женщин Низкожировая диета Какие продукты относятся к белкам, жирам и углеводам?