Оглавление
- Причины, которые могут повлиять на баланс рН влагалища
- Если меня укусит клещ, я сразу замечу
- Что такое ацидоз и алкалоз
- Открытие 90-летней давности
- Что вызывает дисбаланс кислотно-щелочного равновесия?
- Причины обезвоживания при диарее
- Клещи активны только весной, когда просыпаются
- Что делать если pH снижен по сравнению с нормой?
- Как определить pH организма
- Вред высокой щёлочности
- Что такое pH
- Клеща, который меня укусил, лучше сразу сжечь
- Правильный обмен веществ происходит в нейтральной среде
- Состав
Причины, которые могут повлиять на баланс рН влагалища
Бактериальный вагиноз – одна из самых распространенных инфекций, при которой щелочной рН наблюдается во влагалище. Бактериальный вагиноз – это состояние, при котором из-за уменьшения выработки перекиси водорода лакто бациллами происходит рост грамотрицательных бактерий – главным образом Gardellla vaginalis.
Осложнения, в результате этого состояния, включают воспалительные заболевания, преждевременные роды и рождение детей с более низким весом. Были проведены исследования, что женщины с бактериальным вагинозом более подвержены развитию заболеваний, передающихся во время секса, таких как гонорея, хламидийная инфекция, трихомониаз и инфекции мочевыводящих путей.
Положительная связь была также установлена между женщинами с бактериальным вагинозом и ВИЧ-серопозитивными.
Незащищенный половой акт – семенная жидкость щелочная, с рН около 7,1-8. Это потому, что сперматозоиды нуждаются в щелочной среде, чтобы достичь фаллопиевых труб для оплодотворения. Незащищенный половой акт приводит к щелочности среды влагалища. Следовательно, в дополнение к профилактике беременности и передаче заболеваний, передаваемых во время секса, использование презервативов преодолевает подщелачивание и возможное развитие инфекции.
Влагалищное промывание – вагинальные промывания содой, винным уксусом или различными травяными настоями не рекомендуются, так как их использование вызывает очищение не только вредных, но и полезных бактерий во влагалище.
Антибиотики – антибиотикотерапия приводит к разрушению нормальной микрофлоры влагалища и повышению кислотности во влагалище. В таких случаях рекомендуется комбинировать антибиотик с пробиотиком для восстановления полезной бактериальной микрофлоры.
Менструация – кровь слабощелочная, pH 7,4. Во время менструации кровь, проходя через влагалище, впитывается в тампон или повязку. Использование тампона на более длительный период времени приводит к подщелачиванию среды влагалища и развитию инфекций. Его частая смена рекомендуется примерно через 4 часа.
Менопауза. Низкий уровень эстрогенов ограничивает развитие полезных бактерий, которые поддерживают рН влагалища.
Поддержание баланса рН влагалища важно для ограничения развития бактериальных и грибковых инфекций, венерических заболеваний, инфекций мочевыводящих путей. ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму
В этом случае мы свяжемся с вами сами
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.
Если меня укусит клещ, я сразу замечу
Убедившись, что клещи могут нести реальную опасность, вы отправляетесь на природу во всеоружии, одежда с длинными рукавами хорошо заправлена и обработана. При этом стоит помнить, что клещи, несмотря на свою влиятельность, очень маленькие. Взрослые клещи могут походить размером на зерно кунжута, в стадии нимфы они не превышают размера макового зернышка, а личинки и того меньше, заметить их очень сложно.
Часто их обнаруживают в самых труднодоступных местах: на спине, в паху и подмышечной области, на шее и голове. Укусы клещей, как правило, безболезненные, так что вы скорее всего ничего не почувствуете. Надежнее всего регулярно осматривать себя и близких на предмет вторжения неприятеля, стряхивая с одежды все подозрительные объекты.
Разглядеть клеща – задача не из простых
Что такое ацидоз и алкалоз
Чтобы обеспечить нормальное функционирование метаболических процессов и снабжение тканей достаточным количеством кислорода, нормальный pH крови должен поддерживаться в узком диапазоне 7,36-7,44.
- Ацидоз – это состояние с избытком кислот в крови, что приводит к падению pH крови ниже 7,36.
- Алкалозом называют избыток оснований в крови с последующим повышением pH крови выше 7,44.
Повлиять на регулирование pH крови и привести к тому, что pH крови окажется за пределами диапазона здоровых людей могут многие состояния и заболевания. Равновесие можно восстановить, увеличив выведение и / или уменьшив потребление этих веществ.
Определение ацидоза и алкалоза
Открытие 90-летней давности
Впервые в истории, разделил пищу на кислую и щелочную, известный ученый из Германии Р. Берг. Произошло это более 100 лет назад. Тогда он сделал вывод, что щелочная внутренняя среда является наиболее оптимальным состоянием для организма человека.
А в 1932 году немецкий биохимик О. Варбург получил столь ценную для ученых премию Нобеля. Так как он сумел доказать четкую и прямую зависимость между раковыми недугами и состоянием кислотной среды организма.
Но ведь сегодня на дворе 2019 год. Следовательно, с тех пор минуло уже почти 90 лет! В то же время признаюсь, что я совсем недавно узнал об этом открытии.
Которое как вы убедитесь прочитав эту статью сверх актуально для современных реалий!
Другими словами, Варбург выяснил, что раковые клетки живут только в кислотной среде, а в щелочной они быстро умирают. Также ведут себя и всевозможные грибки. Более того, исследования привели к неутешительным выводам.
Вы можете в это поверить? Следовательно, такой человек должен чувствовать себя в 8 раз хуже! Но этого не происходит. Так как в нашем организме есть дополнительные способы поддерживать pH крови в оптимальных границах. Однако для этого расходуются жизненно важные микроэлементы из стратегических запасов организма. А если они истощены, то страдают кости, волосы, кожа и менее важные органы.
В то же время, идеальная пропорция щелочной и кислой пищи в правильном рационе должна равняться 3 к 1. Это означает, что щелочных продуктов надо есть в 3 раза больше! Да разве такое возможно спросите вы? Особенно когда изучите таблицу продуктов ниже. Однако, на мой взгляд, это проще чем «кушать» пригоршнями лекарства из аптек.
Что вызывает дисбаланс кислотно-щелочного равновесия?
Ваше тело почти всегда осуществляет превосходную работу и поддерживает ваш кислотно-щелочной баланс на оптимальном уровне. К сожалению, вам с рождения передан «ключ» того, насколько тяжело будет работать ваш организм, чтобы добиться оптимальных значений pH.
В норме наши почки поддерживают надлежащий баланс pH и уровни электролитов, включая кальций, магний, калий и натрий. Но когда мы подвергаемся воздействию кислых веществ, эти электролиты используются (расходуются) для борьбы с кислотностью.
Почки начинают выделять больше минералов из организма через мочу. Высокая степень кислотности питания или состояния здоровья тела заставляют наш организм доставать минералы (электролиты) из наших костей, клеток, органов и тканей. Наши клетки очень серьезно нуждаются в достаточном количестве минералов для выработки своих отходов жизнедеятельности. Поэтому, в первую очередь, при увеличении кислотности происходит потеря минералов костной тканью (костями), что способствует развитию остеопороза. При тяжелой работе клеток в окисленной среде может начаться процесс накопления токсинов и патогенов, которые не успевают выводиться клетками, а это, в свою очередь, может подавить иммунную систему.
Причины обезвоживания при диарее
Утрата большого количества воды при частом жидком стуле и рвоте может быть обусловлена различными механизмами — все зависит от типа диареи и причин, которые ее вызвали.
Развитие диареи обуславливается одним из следующих патологических процессов:
- нарушение кишечной секреции — секреторная диарея;
- повышение осмотического давления в полости кишечника — осмотическая диарея;
- нарушение движения содержимого кишечника — моторная диарея: может быть гипер- и гипокинетической, то есть с усиленной или, напротив, замедленной моторикой;
- повышение выработки жидкости слизистыми кишечника — экссудативная диарея.
Преобладание определенного механизма определяет и характер поноса.
Экссудативная диарея развивается в ответ на размножение бактерий, это связано с выделением ими энтеротоксинов. Также этот вид расстройства может быть связан с неспецифическими воспалительными заболеваниями, злокачественными опухолями, ишемией кишечника. Вода участвует в процессах выработки воспалительного экссудата. В стуле могут появляться примеси гноя или крови.
Осмотическая диарея нередко связана с заболеваниями, нарушающими выработку ферментов кишечника, болезнями желудка, печени, желчного пузыря. Также она наблюдается при повреждении кишечника, сосудистых патологиях, приеме некоторых лекарственных средств. Механизм развития расстройства в этом случае спровоцирован скоплением в кишечнике углеводов и образованием жирных и молочной кислот. В результате развивается обильный стул, иногда с содержанием полупереваренной пищи.
Обезвоживание после поноса секреторного характера связано с действием токсинов, вирусов. Этот же механизм может наблюдаться при применении слабительных средств. Патологическая секреция жидкости в кишечник связана с избыточным количеством электролитов. Наблюдается водянистый и обильный стул без болей.
Моторная диарея может быть результатом эндокринных заболеваний, патологий нервной системы, анатомических повреждений, операций на ЖКТ и др. Нарушение моторики кишечника становится причиной патологий всасывания в нем воды, при этом жидкий стул может быть умеренным, с непереваренными остатками пищи.
Клещи активны только весной, когда просыпаются
С наступлением тёплого сезона тут и там звучат напоминания – собираетесь в лес или на шашлыки, не забудьте про средства против клещей, начинается сезон. Но летом и ближе к осени мало кто задумывается о том, что маленькие кровососы никуда не делись и всё ещё могут доставить вам массу неприятностей. Пик активности действительно приходится на конец апреля и начало мая: тогда клещи-подростки с красивым названием «нимфы» как раз просыпаются, чтобы попить вашей кровушки. Далее активность членистоногих снижается, а второй подъем наблюдают уже в августе-сентябре.
При этом стоит быть настороже весь тёплый период, поскольку засыпают клещи лишь при температуре около 5°С, а это, в зависимости от местности, может быть в октябре или в ноябре. Стоит иметь в виду, что клещи не очень любят жару, как и проливные дожди. Так что опаснее всего будет выйти в лес в прохладную пасмурную погоду, ранним утром или поздним вечером (а последнее — вообще плохая идея по многим причинам).
Что делать если pH снижен по сравнению с нормой?
Регулировать свое кислотно-щелочное состояние мы можем с помощью трех основных механизмов:
- двигательная активность и правильное дыхание;
- выбор определенных продуктов питания;
- применение различных биологически активных компонентов.
При отклонении рН в кислую сторону необходимо увеличить содержание в рационе щелочных продуктов. Ежедневный рацион здорового человека должен включать не менее 75-85 % ощелачивающих пищевых продуктов, а в питание человека, страдающего закислением, их доля должна быть увеличена до 90 %.
К ощелачивающим продуктам относятся овощи и фрукты. Более эффективно ощелачивают кровь свежеприготовленные овощные или фруктовые соки. И если вы в сок добавите 1-2 ложки Эврики БАЛАНС, то получите мощное ощелачивание организма, причем в гораздо более мягкое и безопасное, чем это происходит при приеме вовнутрь соды.
Как определить pH организма
Лучшие материалы месяца
- Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
- Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
- Самые распространенные «офисные» болезни
- Убивает ли водка коронавирус
- Как остаться живым на наших дорогах?
Самый простой способ определить pH – с помощью тест-полосок для оценки кислотности мочи. Тест проводят с использованием первой утренней мочи. В идеале полоска должна выдать результат в диапазоне 7-8,5. Но надо понимать, что такое тестирование покажет только приблизительный результат и не объяснит, что является причиной ацидоза или алкалоза.
Также определить pH можно путем лабораторного исследования крови. Нормальный pH крови колеблется в диапазоне от 7,35 до 7,45. Если показатель ниже 7,35 – говорят об ацидозе, выше 7,45 – это признак алкалоза
Для получения более полной картины состояния здоровья пациента, помимо самого значения pH, важно определить концентрацию в его организме бикарбонат-ионов и количества углекислого газа
Оценка pH слюны с применением тест-полосок может дать представление об общем состоянии здоровья. Результаты этого теста показывают щелочные запасы организма, а также внутриклеточный pH. Чтобы получить наиболее точные результаты, тест следует делать сразу после того как человек проснулся (при этом сон должен длится не менее 5 часов), до еды и чистки зубов. Если человек здоровый, тест выдаст результат 6,8 (сразу после пробуждения). Если тест делать немного позже, но до употребления пищи, результат должен быть 7, а после завтрака – 8,5.
Вред высокой щёлочности
Если бы дисбаланс произошёл в обратном порядке, и вместо того, чтобы быть более кислым, тело стало бы более щелочным, что тогда произойдёт? Когда много щёлочи (алкалоз), также появляются различные проблемы. Хотя алкалоз встречается в организме редко, но, когда это происходит, то ощущаете головокружение, рвоту, тошноту, мышечные спазмы, затруднённое дыхание, а в некоторых случаях это приводит к судорогам.
Алкалоз возникает, когда организм теряет много кислоты, что обычно вызывается рвотой или диареей. Из-за этого организм также имеет тенденцию терять много жидкости и электролиты, что в конечном итоге влияет на почки, снижая их способность поддерживать здоровый уровень щёлочности. Так же, как много кислоты в организме опасно, точно так же, если тело становится щелочным, то появляются проблемы.
Продукты, которые подщелачивают организм
Что такое pH
Сокращение из двух букв берет свое начало в латинском языке. Оно расшифровывается как «сила водорода» и означает меру активности заряженных частиц данного элемента. Чтобы рассчитать величину показателя pH, измеряют концентрацию ионов водорода. Затем из полученного числа извлекается десятичный логарифм и умножается на (-1). Математическая формула выглядит так: pH = -lg.
По сути, водородный показатель — это соотношение в жидкости ионов H+ и OH—, которые образуются при распаде молекул воды. Идеальным называют соотношение 1:1, т.е. pH=7. Таким значением обладает дистиллированная вода.
Величина показателя напрямую связана с температурой воды и ее взаимодействием с воздухом. Если в закрытом сосуде pH будет равняться 7, то с попаданием в жидкости диоксида углерода значение опустится до 5,2.
На водородный показатель также влияют вещества, растворяющиеся в воде. Добавление одних веществ повышает кислотность, других – ее понижает. Это явление позволяет оценить чистоту жидкости, даже когда визуально она не имеет примесей.
Клеща, который меня укусил, лучше сразу сжечь
В тот момент, когда вам удалось избавиться от лишнего претендента на вашу кровь, сразу возникает желание поскорее от него избавиться. Но не стоит торопиться и прибегать к инквизиции или попыткам утопить клеща в спирте или другой жидкости (к слову, они хорошо плавают). Лучшим вариантом будет поместить его в отдельную герметичную ёмкость и в ближайшие пару дней отвезти в лабораторию для исследований. Заразиться клещевым боррелиозом не так-то просто, для этого клещ должен присосаться минимум на 12 часов (от 12 до 24 часов, по данным разных источников), а вот вирус энцефалита попадает в кровь сразу же.
Исследование клеща на наличие возбудителей заболеваний поможет вовремя приступить к профилактике и остановить развитие болезни. Если же у вас нет возможности протестировать клеща, от него действительно лучше избавиться, главное не давите его голыми руками. В течение нескольких недель после укуса стоит наблюдать за своим состоянием. При появлении кольцеобразной сыпи в районе места укуса, повышении температуры и лихорадке, незамедлительно обратитесь к врачу. Самостоятельную профилактику лучше не проводить.
Правильный обмен веществ происходит в нейтральной среде
Наше тело приблизительно на 70% состоит из воды. Но это не дистиллированная вода. В ней содержатся различные вещества.
Внутренняя жидкость постоянно омывает наши клетки, приносит им питательные вещества и уносит шлаки. Но в ней самой также происходят разнообразные биохимические реакции и биофизические процессы.
И все идет хорошо и правильно, если эта жидкость сохраняет нейтралитет (обладает нейтральной реакцией).
Нейтральная среда, то есть слабощелочная среда, является результатом равного содержания кислот и щелочей, которые поступают в организм с пищей или образуются в ходе обмена веществ.
Но когда это равноправие нарушается — в межклеточной или внутриклеточной жидкости повышается содержание кислот и щелочей — в организме происходят изменения.
Вот представьте, как по сосудам течет кислота или щелочь. Тогда клетки нашего сердца, печени, мозга, легких сжимаются — они пытаются защититься. Также нарушаются и другие процессы организма. Все это приводит к образованию свободных радикалов, канцерогенных веществ и других ядов, нерастворимых солей, которые впоследствии образуются в камни в различных органах. Можно сказать, что в нашем организме идет химическая война.
Сдвиг кислотно-щелочного равновесия в кислую сторону называют ацидозом, а в сторону повышенного содержания щелочей – алкалозом.
Когда отклонения от нормы в сторону ацидоза или алкалоза слишком велики, либо когда эти изменения существуют слишком длительное время, в организме развиваются болезненные состояния.
Нарушается жизнедеятельность клеток, которые вынуждены работать в растворе либо кислот, либо щелочей.
Извращается обмен веществ, который не может протекать нормально в ненормальных условиях, в результате чего интенсивно образуются свободные радикалы, разрушающие наши клетки или вызывающие их мутации (возникают онкологические, генетические и автоиммунные заболевания).
Происходит бурное развитие атеросклероза и его осложнений, возникает нарушение жирового обмена (приводит к ожирению), а нарушение углеводного обмена приводит к развитию сахарного диабета 2-го типа.
Промсходит нарушение белкового обмена (развитие различных аллергий), минерального обмена (образование камней в почках, желчном пузыре и отложение солей в суставах), нуклеинового обмена (развиваются злокачественные опухоли), обмена веществ в нейронах головного мозга (развиваются тяжелые психические заболевания, нарушается функция управления деятельностью органов и систем, что приводит, в частности, к развитию гипертонии, бронхиальной астмы, заболеваний органов пищеварения, мочеиспускания и ряду других).
Нарушается деятельность иммунной системы (развиваются иммунодефицитные заболевания), происходят раннее постарение организма и многие другие патологические изменения.
Состав
Состав: калия бикарбонат, порошок сухих морских известняковых водорослей (Аквамин Солюбл/Литотамния), палатиноза, магния цитрат, натрия гидрокарбонат (регулятор кислотности), калия цитрат.
Пищевая ценность 5 г (1 порции) продукта: белки, жиры – 0, углеводы – 0,65 г, калий – 0,75 г (21% от РСП*), кальций – 0,15 г (15% от РСП*), магний 0,116 г — (29% от РСП*), Энергетическая ценность 5 г (1 порции) продукта: 10 кДж / 3 ккал.
Подробное описание состава рH BalanceCell (рН Баланс Селл)
Биологическая активность продукта обусловлена входящими в его состав компонентами.
Аквамин Солюбл — порошок сухих морских известняковых водорослей (LithothamnionSp.). Водоросль Литотамния растет в холодных морских водах на дне в северных частях Атлантики.Цикл жизни водоросли Литотамния достигает 50 лет. Примерно каждые 5 лет кончики водоросли кальцинируются (водоросль выделяет из морской воды минералы и осаждает на поверхности своих клеток). Производитель Аквамин (это брендовое название порошка Lithothamnion) 4 раза в год собирает кальцинированные части водоросли, не трогая живые растения, и даже расчищая новые место для роста взрослых растений.
Биодоступность кальция и магния из Аквамина вдвое превышает аналоги из минерального соединения. Усваивается более 70% кальция (против 35% из минеральных источников) и более 90% магния. При этом усвоение безопасное, кальций и магний не откладываются в сосудах или почках (есть отдельное многолетнее исследование безопасности).
Калий играет важную роль в поддержании осмотических свойств плазмы крови и клеток организма, формировании электрического потенциала на клеточных мембранах и проведении нервного импульса, влияют на водный баланс организма.
Калий — это основной внутриклеточный элемент. Способствует выведению из организма лишней жидкости. Необходим для мышечных сокращений, участвует в процессах, обеспечивающих проведение нервных импульсов, корректирует щелочной баланс крови и тканевых жидкостей, участвует в реакциях обмена веществ. Он также принимает участие в регуляции сердечного ритма, мышечного сокращения.
Магний, наряду с калием, является доминирующим катионом в клетке. Большая часть внутриклеточного магния сосредоточена в митохондриях. Является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток, участвует в большинстве реакций обмена веществ. В частности, он участвует в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц.
Физиологическая роль магния обусловлена тем, что он в виде двухвалентного иона магния является кофактором ряда важнейших ферментов и ферментных систем углеводно-фосфорного и энергетического обменов, а также целого ряда других ферментативных процессов. В качестве незаменимого кофактора принимает участие в поддержании структуры ДНК, биосинтезе нуклеиновых кислот и белков.
Существенную роль ион магния выполняет в функционировании транспортных АТФаз, участвующих в осуществлении активного транспорта ионов через биологические мембраны.
Обогащение рациона магнием может замедлять развитие остеопороза и даже способствовать увеличению плотности костей у женщин в период менопаузы.
Дефицит магния отражается на общем самочувствии и провоцирует расстройства сна, приступы слабости, мышечные боли, повышенную нервную возбудимость и тревожность, ведет к умственному и физическому переутомлению.