Оглавление
- 1 место: Валерия Левитина (25 кг)
- Валерия Левитина
- Комбинезоны
- Брюки для суперстройных
- Валерия Левитина
- Модель Анастасия Сущенко
- Для худых женщин от 50+
- Тесс Холлидей
- Кристал Ренн
- Кейт Мосс
- Лючия Сарате
- 2
- Комбинезоны
- Многослойность
- Идеальные фигуры женщин по мнению мужчин
- Диандра Форрест
- Кристалл Ренн
- Модели и «простые смертные»
- Как сделать ноги худыми: все, что надо знать, чтобы похудеть
- Ваш правильный выбор
- Верушка
- Коко Роша
- Мария и Кэти Кэмпбелл
- Портфолио
- Почему девушки хотят быть моделью
- Джереми Глитцер
- Самый худой мужчина в мире
- Шестое место. Лесли Хорнби («Твигги»)
1 место: Валерия Левитина (25 кг)
Чтобы понять, настолько она была худой, нужно знать ее рост — а он выше среднего, 172 см. Эта модель из России — одна из самых известных жертв анорексии. В 39 лет она весила, как ребенок в 5-6 лет.
Как видим на фото, до заболевания она была миловидной, поэтому решилась посетить конкурс красоты. И победила! В 1994 году ей присудили почетный титул «Мисс Чикаго» (до этого они с матерью уже 5 лет жили в США). После победы она решила стать моделью, поэтому села на строжайшую диету, и в 24 года весила всего 38 кг.
К сожалению, обмен веществ в ее теле нарушился, и оно начало «худеть себя» само. Девушке пришлось переехать в Монако, так как в менее холодном климате она постоянно мерзла. Она почти не чувствовала вкуса пищи. «Живые мощи», «мумия» — вот как называли ее в прессе.
И, хоть девушка давно поняла свою ошибку и бросилась лечиться, болезнь оказалась сильнее, и жизнь Валерии досрочно оборвалась.
Другие женщины, поразившие мир своей худобой
- Ребекка Джонс. Мать-анорексичка, носит такие же платья, как ее 7-летняя малышка. Горда собой. Дочери разрешает есть все.
- Лорен Бейли. Весила 22 кг, ради этого гуляла по городу по 12 часов. Лечилась от анорексии 18 месяцев, теперь здорова.
- Мегги Бауман. Страдала прегорексией (анорексией беременных — пугалась растущего живота). Выносила 2 детей, во время беременностей почти ничего не ела, занималась спортом. Чудом родила здоровых малышей.
- Хейли Уайльд (на фото). С ростом 170 см весила всего 32 кг, вот-вот должна была умереть, но переборола анорексию. У нее была благородная цель: родить. У девушки получилось!
Хуже всего, что анорексией подавляющее большинство людей заболевает в молодом, а то и вовсе юном возрасте, когда организм еще не успел «дорасти» до конца. Правда, радует, что не все подростки гоняются за модельной внешностью и размерами «ХХС». Этот короткий, но пронзительный фильм сняли школьники (поэтому не судите строго слишком молодых актеров, играющих взрослые роли). Возможно, именно им удастся донести до своих ровесников правду, которую они не хотят слушать от родителей, учителей и врачей? Если у вас есть дети, покажите им, пожалуйста, этот фильм, а потом обговорите его вместе!
Валерия Левитина
Смертельная красота
Одной из наиболее худых женщин в мире является Валерия Левитина, уроженка Москвы, которая ныне проживает в США. В 1989 году девушка вместе с родителями выехала в США. Она обладала весьма привлекательной внешностью и стала победительницей конкурса красоты «Мисс Чикаго». Именно после этого Валерия решила сбросить лишние килограммы.
Сегодня Валерия напоминает ожившую египетскую мумию: ее рост составляет 172 сантиметра и она весит всего 25 килограмм.
Сейчас Валерия живет в Монако, благодаря высокой температуре воздуха и солнечной погоде она чувствует себя более-менее нормально. Но даже небольшая прогулка для нее превращается в ад. Она несколько раз пыталась поправиться, но ее пищеварительная система уже не усваивает питательные вещества. Валерия уже не ощущает вкуса пищи.
Комбинезоны
Летом 2021 многие стилисты рекомендуют также носить худым девушкам ультрамодные комбинезоны в стиле спецодежды. Подобные модели в новом сезоне выдержаны преимущественно из плотной фактуры и свободного кроя – такая комбинация способна наилучшим образом скрадывать худобу.
Чтобы вычислить самый модный комбинезон из всего современного ассортимента, держите в голове актуальность завышенной линии талии в дуэте с ремнем, присутствия накладных карманов и однотонных расцветок. Возможно, вы влюбитесь в невероятно практичную модель из денима. В тренде и другие фактуры
Не так важно, выбор в чью пользу вы сделаете, — такой трендовый комбинезон в любом случае в выигрышном свете преподнесет вашу фигуру
Брюки для суперстройных
Ноги при излишней худобе – едва ли не самая проблемная зона, особенно для красавиц высокого роста. Разумеется, вам не подойдут скинни, которые полностью повторяют природные формы.
С очень широкими штанами вроде палаццо стоит проявить максимальную аккуратность. Палаццо из относительно тонкой ткани произведут впечатление отсутствия ног в штанинах, а широкие брюки из плотного материала будут сильно контрастировать с верхней частью силуэта.
Носите брюки прямого кроя из плотных тканей, они не должны плотно облегать бедра, но и не должны быть вам откровенно велики.
Стрелки на брюках – это вертикально ориентированная деталь, от которой лучше отказаться.
Отлично подойдут брюки карго с многочисленными накладными карманами, джинсы мом с горизонтальными прорехами, брюки-бананы с драпировками в верхней части.
Эти модели создают объем в области бедер. Также можно примерить варианты с баской, скрывающей выступающие кости таза.
Женские брюки и джинсы для худых девушек, скрывающие худобу, не должны быть укороченными, чтобы тонкие лодыжки не бросали в глаза.
Вам категорически не подойдут кюлоты, а также брюки-капри до середины икры.
Можно носить спортивные штаны с манжетами-резинками. Чтобы визуально увеличить ягодицы, ищите модели с накладными карманами и клапанами сзади.
Валерия Левитина
Валерия Левитина – модель с трудной судьбой. Она всегда была милой, пропорционально сложенной. Но в 16 лет, когда семья переехала в Америку, стала подгонять свою фигуру под стандарты фотомоделей. Ее мать мечтала, чтобы дочь стала звездой. Ожидания не сбылись. Регулярно отказываюсь от еды в период полового созревания, Валерия быстро загнала себя и стала худой: у нее развивалась анорексия, организм не принимал никакую еду. При росте 171 см она похудела до 25 кг. Превратилась в пособие для изучения анатомии: у нее были видны не только кости, стали выдаваться внутренние органы. Желудок невероятно усох, Валерию выворачивало даже от воды. В ней никто не мог узнать обладательницу титула «Мисс Чикаго»-89.
Валерия говорила себе: «Еще чуть-чть, и остановлюсь». Этого чуть-чуть не сулилось. После снижения веса до 38 кг девушка начала худеть стремительно. Обращение к врачам оказалось безрезультатным. Было слишком поздно. В организме начались необратимые изменения. Кожа пожелтела, ссохлась. Стали отказывать внутренние органы. К 25-ти годам Валерия превратилась в изможденную немощную старуху. Даже прогулки давались ей с трудом. Она мерзла даже летом. Контроль за собственным весом закончился гибелью в расцвете лет.
Модель Анастасия Сущенко
Анастасия родом из российского города Белгород. Впервые девушку заметили на московском модельном кастинге. Модельная карьера экзотической русской красавицы началась с Недели Высокой Моды в Милане. На этом празднике моды Настя представляла сразу три марки и коллекции одежды: «Emporio Armani», «DSquared2» и «Versace». Любопытно что именно Сущенко представила в Милане канадскую марку братьев Дин и Ден Кейтен ( DSquared2).
Фотограф Юрий Тресков / Фотомодель Анастасия Сущенко
После итальянского дебюта, известная кутюрье Донателла Версаче, пригласила Анастасию представлять коллекцию «Atelier Versace» в Париже. Модель начала дефилировать вместе с такими известными звездами моделинга как Кристин Макменами, Стеллой Теннант, Карли Клосс, Джоан Смоллс, а также Кармен Педару. На данный момент Анастасия Сущенко является лицом таких известных брендов и Домов Моды как; «Vivienne Westwood», «Phillip Plein», «Andrew Gn» и «Versace». Отметим, что стройные и красивые фотомодели приобрели в мире мировой моды немного русские черты, благодаря именно Анастасии Сущенко.
Фотография Тайлер Кандел / фотомодель Анастасия Сущенко
Параметры фотомодели Анастасии Сущенко
- Рост: 177 см
- Объем талии: 61 см
- Охват бюста: 86 см
- Бедра: 90 см
- Волосы: Коричневые
- Цвет глаз: коричневый
- Модельное агентство IMG models
- Инстаграм Анастасии Сущенко: @anastasia_sushchenko
Для худых женщин от 50+
Для женщин 50+ Модницы зрелого возраста, сумевшие сохранить стройность, могут похвастаться своей фигурой. Но делать это нужно правильно. Для женщин 50+ противопоказаны укороченные платья, изделия с глубоким декольте или игривыми оборками.
Оптимальное решение для образа зрелой дамы – платье-футляр с баской или запашное платье французской длины. Не стоит прибегать к обилию драпировок и складок, чтобы зрительно увеличить объем в области бедер или груди. Лучше выбрать такие фасоны, которые схематично обозначат фигуру и сделают акцент на достоинствах, например, узкой талии. Удачным приобретением для зрелой женщины станет платье с рукавом «летучая мышь» и горловиной-лодочкой. Источник https://cutur.ru
Тесс Холлидей
Такие модели, как Робин Лоули и Эшли Грэм, стали настолько мейнстримом, что модели plus size никого не удивляли. Слух о том, что женщина прославилась тем, что у нее размер S, уже почти не новость. Однако Тесс Холлидей действительно изменила представление, что значит быть моделью плюс-размера. В своём XXL размере. она доказывает, что модель с пышными формами тоже может быть красивой. Она написала книгу под названием «Не такое уж тонкое искусство быть толстой девушкой». Супермодель говорит, что она хочет навсегда убрать слово «жир» как что-то унизительное, обидное, направленное на людей, у которых есть лишний вес или проблемы со здоровьем. Тесс надеется, что своим примером поможет другим людям с избыточным весом избавиться от комплексов и полюбить себя.
Кристал Ренн
Девушка начала карьеру модели в 14 лет, правда, только при условии, что скинет «лишний» вес, которого у девочки-балерины в ее возрасте, ясное дело, было немного. В итоге при росте 175 см девушка весила 49 кг.
Конечно, организму было сложно поддерживать такой вес, поэтому Кристал занималась до 8 часов в день спортом, ела 3 года подряд только пропаренные овощи, немного мяса и салат, а также жевала жвачки без сахара. Только так она могла держать достигнутый вес.
Это можно объяснить теорией сетпоинта — заданного, оптимального, индивидуального веса у тела, к которому оно будет стремиться.
Конечно, все это не могло не сказать на психологическом здоровье девушке и в итоге она заболела анорексией и булимией. От постоянного недоедания Кристал стала терять волосы и падать в обморок. Слава Богу, девушка смогла взять ситуацию в свои руки и победила болезнь.
После этого Ренн решила изменить модельный мир и переквалифицировалась в модель плюс-сайз, кстати, получив огромный рывок в своей карьере. Кристал также написала книгу под название м «Голод», в которой описала весь ужас, который она пережила в погоне за худобой.
Однако сейчас Кристал похудела — не так сильно, как тогда, но все-таки стала значительно тоньше. Несмотря на то, что именно пышные формы стали ее визитной карточкой, Ренн свое похудение объяснила желанием быть более здоровой физически.
Кейт Мосс
При первой встрече с 14-летней девушкой Кейт в аэропорту, ее будущий модельный агент окрестила ее «худышкой». После разговора с подростком Сра Дукас поняла, что перед ней находится будущая звезда. И это было правдой.
Уже спустя несколько лет о Кейт Мосс заговорили все. Ее худоба и множество вредных привычек стали неотделимыми друг от друга. Из-за постоянного напряжения и страха набрать лишний вес, модель пристрастилась к наркотикам.
Только со временем она сможет признаться, что просто не успевала кушать в таком сумасшедшем ритме жизни. Возвращаясь домой, у нее не было не только готовить кушать, но и купить что-то по дороге. Единственное расслабление, на которое хватало сил – принять очередную «дозу».
Наркотическая зависимость не только усугубляла анорексию, но чуть не лишила модель работы. Ее, фотографа Корина Дея и кельвина Кляйна обвинили в пропаганде «героинового шика» и анорексии. Сам президент Джон Кеннеди стал инициатором данного скандала. «Героиновый шик» в 90-х действительно был. Он унес жизни десятков молодых моделей, но чудом пропустил Кейт.
Лючия Сарате
Наиболее худой человек за всю историю
Самым худым человеком, который когда-либо жил на свете, официально признана Лючия Сарате. Эта женщина родилась в Мексике в 1863 году. Ее худоба была связана с серьезным заболеванием гипофиза (именно эта железа регулирует рост человека).
В семнадцать лет рост девушки составлял всего лишь 43 сантиметра, а весила она 2,3 килограмма. Когда Лючия долгое время сидела без движения, многие окружающие принимали ее за куклу. Сказать, что жизнь девушки была полна страданий нельзя. Она смогла воспользоваться своей уникальностью и зарабатывать на этом деньги. Лючия устроилась работать в цирк и пользовалась большим успехом у публики. В день она могла зарабатывать до двадцати долларов – весьма серьезные деньги на то время.
Правда, цирковые номера давались ей с большим трудом и тренировки отнимали очень много времени. Со временем ее вес достиг 5,9 килограмма, но объем талии остался всего 16 сантиметров.
Девушка скончалась в результате несчастного случая: поезд, на котором она ехала, застрял в горах, большинство пассажиров и она, в том числе, умерли от переохлаждения.
Маловероятно, что кто-то сможет побить этот рекорд, потому что вес Сарате был результатом ее уникального роста, который, в свою очередь, был результатом серьезного заболевания.
2
Жителю
Веласкес
Наиболее худой присвоении
в наши дни
Наиболее земли
человеком на сегодняшний момент последнее
считается Лиззи Веласкес, для
уроженка американского штата Статуса
. Этот факт зафиксирован горе-звания
в Книге рекордов Гиннесса. Самый
девушки составляет 157 сантиметров, а раз
ее всего лишь 28 килограмм. Очередному
вид девушки просто худой
.
Самое интересное и наиболее человек
в этой истории то, что единственные
непонятна причина такой мире
девушки. Она нормально звучать
, не увлекается никакими диетами. Женщина
говорит, что старается время
три раза в день, такие
этом отдает предпочтение одиннадцатилетнем
пище. Однако, поправить стали
не может поправиться даже на все
килограмм.
Скорее всего, в чаще
случае мы имеем дело с страшных
в обмене веществ, но с чем чаще
связано медики сказать не самая
.
У Лиззи есть родные худая
и сестры, но у них подобные модель
не наблюдаются.
В случаях, перечисленных мире
, мы имели дело с заболеваниями, самая
являлись причиной неестественной мире
. Однако, существуют случаи, худая
слишком низкий вес мужчина
следствием диет и самоограничений в самый
. Такое поведение сложно худой
разумным или рациональным, мире
его можно назвать запредельное
психическим расстройством, которое порой
привести к очень трагическим и номинации
последствиям.
Комбинезоны
Летом 2021 многие стилисты рекомендуют также носить худым девушкам ультрамодные комбинезоны в стиле спецодежды. Подобные модели в новом сезоне выдержаны преимущественно из плотной фактуры и свободного кроя – такая комбинация способна наилучшим образом скрадывать худобу.
Чтобы вычислить самый модный комбинезон из всего современного ассортимента, держите в голове актуальность завышенной линии талии в дуэте с ремнем, присутствия накладных карманов и однотонных расцветок. Возможно, вы влюбитесь в невероятно практичную модель из денима. В тренде и другие фактуры
Не так важно, выбор в чью пользу вы сделаете, — такой трендовый комбинезон в любом случае в выигрышном свете преподнесет вашу фигуру
Многослойность
Этот секрет лежит на поверхности, но далеко не все модницы могут оценить его огромный стилистический потенциал. Стилисты убеждают, что худым девушкам замечательно подходят эксперименты с многослойностью и добавлением объемных аксессуаров в образ. Также чудесной задумкой будет использование выразительных фактурных материалов. Эта простая логика прекрасно оправдывает себя на практике и позволяет замаскировать недостатки и сформировать интересный и стильный аутфит. Берите на заметку!
Летом 2021 можно импровизировать над сочетанием футболок и сарафанов, рубашек и платьев, а также над дополнением образов различными аксессуарами и верхними слоями.
Идеальные фигуры женщин по мнению мужчин
Говорят, что мужское восприятие фигуры женщины сильно отличается от женского. И уж точно далеко от идеалов, которые пропагандирует современный глянец, фитнес-индустрия и другие источники, которые говорят нам, что без ягодиц «полочкой», и широких атлетичных плеч, а еще – груди минимум 4 размера мы некрасивы.
Все источники в один голос утверждают, что мужской глаз оценивает соотношение талии и бедер, а точнее – отсутствие жировых складок на этой самой талии. То есть, если плавность линий и перепад между самым узким и широким местами корпуса присутствуют, девушка идеальна. На практике встречаются самые разные варианты. Кому-то привлекательной кажется «сухая», почти сценическая форма. Кто-то любит более сочные фигуры, а другим и вовсе нравятся мягкие женщины с небольшим животиком.
Ученые не устают повторять, что сексуальная привлекательность ассоциируется со здоровьем. То есть, идеальная девушка не должна иметь высокий процент жира, огромный живот, и слишком полные бедра, все это ассоциируется с нездоровьем. Аналогично большую роль играет состояние кожи, волос, ногтей. Именно поэтому считается, что уход за собой и фитнес – важные составляющие образа успешной и привлекательной женщины.
А другие источники утверждают, что сексуальная привлекательность не имеет ничего общего с параметрами тела, и может оцениваться на уровне … запахов. Притягательный аромат, или запах собственных феромонов у каждой свой, и мужчины буквально «любят носом». Как бы то ни было, отсутствие нездоровых жировых отложений продлевает жизнь и делает ее более качественной, так что не только в сексуальной привлекательности дело.
Диандра Форрест
Является афро-американским альбиносом. Недавно она стала первым альбиносом, который был показан в косметической компании Wet n Wild. Альбинизм, наследственное генетическое заболевание, касается примерно одного из 18 000-20 000 человек в США, об этом свидетельствует Национальная Организация по альбинизму и гиперопигментации. Поскольку так много людей заинтересованы макияжем, Диандра Форрест ухватилась за возможность стать представителем бренда косметики. «Быть частью кампании Wet n Wild-это действительно мечта, ставшая реальностью», — сказала она. «Моя миссия всегда заключалась в том, чтобы изменить стандарты красоты и осведомить людей об альбинизме. Так что стать лицом такого крупного бренда означает, что красота, наконец, не имеет стандартов». Она не собирается останавливаться на достигнутом и упорно покоряет модельный бизнес дальше.
Кристалл Ренн
С этой моделью мы уже знакомились в статье «Слишком толстые для моды»: 9 худых моделей, которые выбрали вместо подиума здоровье. Ее отношения со своим телом очень менялись на протяжении всей жизни, но сейчас, по ее словам, она достигла гармонии.
Девушка начала модельную карьеру в 14 лет, когда в фэшн индустрии процветал культ «героинового шика». В моде были худые, слегка изможденные, богемные девушки, так что Ренн пришлось потерять около 40% своего веса и держать строгую диету.
Для того, чтобы не набрать вес, она постоянно жевала жвачки, что плохо сказывается на желудке: в процессе жевания активизируются слюнные железы и идет усиленная выработка желудочного сока. Если в этот период не поступает еда в желудок, высокая концентрация соляной кислоты приводит к нарушению целостности слизистой желудка. В долгосрочной перспективе это грозит язвой желудка, гастритом и другим проблемами с пищеварением.
Скудный рацион, малое кол-во калорий и постоянная зацикленность на своем весе довели девушки до больницы: у нее началась нервная анорексия и булимия. Однако девушка смогла справиться с этими страшными болезнями расстройства пищевого поведения и смогла выздороветь.
В последующие годы маятник качнулся в противоположную сторону и Ренн набрала вес, решив быть plus-size моделью. В то время, по словам девушки. это было наиболее комфортное для нее состояние: кстати, именно как представительница плюс сайза Кристалл стала интересна миру моды.
Девушка стала успешной моделью, снялась для обложки Вог и написала книгу о пережитой ей истории. В 2010 году в интервью популярная американская модель plus-size Кристалл Ренн (Crystal Renn) сказала: «Я не хочу, чтобы молодые девушки думали, что быть худой — это единственный способ быть красивой. Красота не в размере штанов. Я известна благодаря своему телу и горжусь им».
Однако уже в феврале 2012-го во время промотура нового выпуска журнала Sports Illustrated Swimsuit в Лас-Вегасе Кристалл потрясла гостей своим внешним видом. C британского 16 размера одежды (или Xxl, что соответствует нашему 50) она похудела до 6 (XS или наш 40).
Тот самый вечер, на котором блистала обновленная Кристалл
Ренн свое похудение объяснила желанием быть здоровее. Сейчас она находится в отличной форме и успешно развивает свою карьеру. Надеемся, она наконец нашла для себя комфортную форму и чувствует себя здоровой!
Актуальные фото Кристалл из инстаграм
Модели и «простые смертные»
Сегодня c подиумов показов мод, экранов телевизоров нам в основном улыбаются худенькие артисты, актрисы и модели. Попробуем разобраться, что такое идеальный рост и вес для модели? Можно ли их достичь или с ними можно было только родиться?
Многих современных девушек привлекает модельный бизнес идеей попасть на обложки модных журналов, стать знаменитой, эталоном для подражания, всегда быть в центре внимания. Эта профессия выглядит идеальной: позируя перед камерами лучших фотографов или дефилируя в изящном модном платье от знаменитого кутюрье, зарабатывать немалые деньги. Кажется нужно совсем немного – просто привести свою внешность в соответствии с модельными стандартами. На деле все не так просто. Многие начинающие и знаменитые модели в погоне за идеальным весом нередко доводили себя до физического и психологического истощения – заболевание «анорексия» в современном мире ассоциируется, прежде всего, с модельным бизнесом.
Соотношение роста и веса у девушек моделейи обычных женщин и мужчин наглядно видно в следующей таблице: Рост, см
Вес, мужчины, кг | Вес, женщины, кг | ||||||
астеники | нормостен. | гиперстен. | астеники | нормостен. | гиперстен. | модели | |
150 | 43–46 | 44,5–50 | 48–55 | 34 | |||
153 | 43,5–47 | 45,5–51 | 49–56,5 | 35 | |||
155 | 45–49 | 48–53 | 51–59 | 37 | |||
158 | 51–55 | 54–59 | 57–64 | 46,5–50 | 49–54 | 52–58 | 38 |
160 | 52–56 | 58–63 | 59,5–65 | 47,5–51 | 50–55 | 53,5–61 | 40 |
165 | 55–59 | 58–62,5 | 61–69 | 50,5–54 | 53–59,5 | 57–65 | 42 |
173 | 60–64 | 63–68,5 | 67–75 | 55–59 | 58–65 | 61–69 | 45 |
178 | 63,5–68 | 67–73 | 70– 9 | 59–64 | 62–68,5 | 66–74 | 47 |
180 | 65–69 | 67,5–75 | 72–81 | 61–65 | 63,5–69,5 | 67–75,5 | 48 |
Таблицаотражает дефицит веса модели даже по сравнению с женщинами астенического (хрупкого) телосложения. Пытаясь добиться такого результата девушки – модели голодают, принимают несертифицированные лекарственные препараты для похудения, изнуряют себя непродуманными физическими тренировками.
Вместе с тем знаменитые модели зачастую далеки от таких «идеальных» пропорций
. Они, безусловно, поддерживают себя в хорошей форме: занимаются фитнесом, являются приверженцами здорового питания, хорошо высыпаются. Их успех ознаменован не дефицитом веса, а шармом, изюминкой, блеском в глазах, с которыми они смотрят с подиума! И, конечно, фантастической работоспособностью и сильным характером!
Соотношение роста и веса для моделей с мировым именем:
Имя | Рост, см | Вес, кг |
Клаудиа Шиффер | 181 | 58 |
Наоми Кемпбелл | 177 | 51 |
Кейт Мосс | 168 | 48 – 50 |
Хайди Клумм | 177 | 54 |
Наталья Водянова | 174 | 55 |
Как сделать ноги худыми: все, что надо знать, чтобы похудеть
В частности, в летние дни, время шорт и юбок, полные икры, широкие лодыжки становятся проблемой не одной женщины. Это первый признак недостатка движения. Но полные ноги имеют ряд других причин. Каковы они?
Генетическая предрасположенность
К сожалению, при этой причине худых ног достичь не получится. Если проблема передается в семье «по наследству», единственный способ ее решить — сосредоточиться на укреплении икр
Но важно выбрать правильные упражнения, неподходящие тренировки могут увеличить их объем. Поэтому рекомендуется обратиться к специалисту
Он посоветует, как сделать ноги худыми, придать им грацию.
Отечность
Отек нижних конечностей — это распространенное, но в то же время серьезное заболевание цивилизации, при котором вены на ногах не достаточно быстро отводят кровь обратно к сердцу. Это приводит к накоплению жидкости, возникновению отеков, боли, чувства тяжести в ногах. Отекшие икры могут указывать на ряд заболеваний, в частности, следующих:
- венозное воспаление;
- заболевания лимфатических сосудов;
- болезни печени;
- нарушение работы почек;
- расстройство функции сердца.
Один из признаков — высокое кровяное давление. Лучший способ решения проблемы — специализированная консультация при появлении первых симптомов. Только врач поможет избавиться от отеков, добиться худых стройных ног, улучшения здоровья.
Избыточный вес
Хотя икры и лодыжки — последняя часть, где хранится лишний жир, их трудно покрыть юбкой. При избыточном весе организм работает с большей нагрузкой. Это вызывает чрезмерное перенапряжение ног, приводит к отекам, варикозному расширению вен, воспалению. В этом случае нельзя сосредотачиваться только на вопросе, как сделать ноги худыми. Необходимо комплексное решение проблемы избыточного веса.
Ваш правильный выбор
Черный цвет – отличный выбор!
Гардероб для очень худых людей / shutterstock.com
Вопреки всеобщему мнению, черный цвет очень идет худышкам, если использовать его правильно. Например, маленькое черное платье, вечная классика, подчеркнет стройные ноги. При этом платье не должно быть «в пол», идеальная длина – выше колена.
Черные широкие брюки как будто созданы для очень худых мужчин. Они не только скроют тонкие ноги, но и прибавят элегантности, изысканности.
Многослойность – ваше тайное оружие
Гардероб для очень худых людей / shutterstock.com
Красивое и грамотное сочетание нескольких вещей привлечет внимание противоположного пола и станет предметом зависти для всех остальных. Девушкам подойдут красивые жилетки и комбинезоны, которые носят поверх водолазок и простых маек
При этом вы можете играть и с фактурами ткани: атлас, блестящие светлые материалы, яркий трикотаж, летящие шелка хорошо смотрятся на атлетичных и стройных девушках
Девушкам подойдут красивые жилетки и комбинезоны, которые носят поверх водолазок и простых маек. При этом вы можете играть и с фактурами ткани: атлас, блестящие светлые материалы, яркий трикотаж, летящие шелка хорошо смотрятся на атлетичных и стройных девушках.
Мужчинам же стоит обратить внимание на удачные сочетания джемпера/жилетки и рубашки. Это красиво и никогда не выходит из моды
Отдавайте предпочтение не однотонным рубашкам, а тем, что украшены затейливыми растительными узорами и принтами. Поперечные полоски (к примеру, на джемпере) также визуально увеличивают фигуру.
Верушка
Была еще одна модель 60-х годов, что отличалась чрезмерной, запредельной худобой. Речь идет о Верушке фот Лендорф. Апофеозом в ее карьере стал выход в свет фильма Антониони «Фотоувелечинение», в котором молодая актриса сыграла саму себя.
На протяжении 3-х минут она демонстрировала не только свой талант, но и крайнюю степень истощения. Эта сцена до сих пор считается одной из самых эротических за всю историю кино.
До сих пор точно не известно, страдала ли актриса анорексией. Но вышедший на большой экран автобиографический фильм «Верушка: жизнь перед камерой» дал ответы на многие вопросы и все поставил на свои места.
Модель, к примеру, рассказала, что все свое детство была очень упитанным малышом, а первые свои в карьере у нее были связаны с правилом «питаться одними яйцами, чтобы не полнеть».
Коко Роша
В 2004 году с Коко заключили контракт представители нью-йоркского модельного агентства Supreme, а уже в 2006 она получила обложку итальянского Вог. Казалось бы, что может быть лучше. Однако и у сказки есть грустные моменты.
Произведя фурор на открытии шоу Кристиана Лакруа в 2006 году, Коко быстро осталась без работы, так как поправилась со второго американского размера до 4-го. «Давай, соберись, похудей и будешь зарабатывать миллионы», говорили ей в модельном агентстве, вспоминает Коко.
В 2008 году Коко Роша рассказала, что в то время, когда ее вес составлял всего 49 кг при росте 1,82 м. ее попросили сбросить еще вес: «в этом году модна анорексия, мы не хотим, чтобы ты была больна анорексией, мы просто хотим, чтобы так казалось», — так было обосновано требование.
Ради того, чтобы скинуть вес (хотя что там было скидывать), Коко даже пила слабительное. Однако во время остановилась и решила, что не будет гробить свое здоровье даже ради денег, и поумерила свой пыл в модельном бизнесе.
Нас очень удивляет, что во многих статьях, посвященных Коко, ее называют «нестандартной в своих размерах моделью». Мы прошерстили, наверно, все ее фото и можем сказать одно: если ТАКАЯ фигура для модельного бизнеса была крупной, то тогда кого можно назвать худым?!
Сама Коко как то высказалась по этому поводу: «поиск новых лиц в модельных агентствах ведется среди слишком молодых девушек, которых потом заставляют худеть. Коко считает, что в 13 – 14 лет психика девушек еще не сформирована, и они пытаются угодить своим работодателям любым способом, не понимая возможных последствий.»
Мария и Кэти Кэмпбелл
Анорексия на двоих
Еще одним интересным случаем болезненной худобы являются сестры-близнецы Мария и Кэти Кэмпбелл. В раннем детстве они дали обет не становиться толстыми, и, к несчастью, выполнили его.
Сейчас вес каждой из сестер приблизительно составляет 38 килограмм. Они страдают анорексией, при этом обе имеют медицинское образование. В тридцатилетнем возрасте сестры выглядели на 50 лет.
Их пытались лечить, но результата это не принесло. Женщины считают, что их жизни уже загублены.
Стремление к идеальному весу – это отлично и заслуживает уважения, но самое главное – не переступить черту и быть осторожным.
Портфолио
Модельное портфолио – основной и наиболее важный «документ» необходимый всем без исключения девушкам, решившими связать себя с фэшн-индустрией. Сам по себе полноценный бук – это сборник профессиональных фотографий, отражающий черты лица, модельный типаж и параметры девушки, ее актерские способности к перевоплощению, умение носить одежду и драгоценности.
Составляется портфолио только профессиональным фотографом и разделяется на 2 части:
- В первую, обязательную, помещаются снэпшоты и модельные тесты, без которых девушку не примут ни в одном агентстве. Первые представляют собой простые фото на однотонном фоне, выполненные в разных ракурсах. На таких снимках модель запечатлена в раздельном купальном костюме с распущенными волосами и без макияжа, чтобы показать свои истинные черты лица. Модельные тесты призваны отразить умение девушки позировать и играть с контрастным жёстким и мягким светом. Делаются такие снимки в простой, облегающей тело одежде и показывают умение кандидатки перевоплощаться.
- Во вторую, произвольную часть, помещают снимки fashion и beauty. Первые должны продемонстрировать умение девушки демонстрировать одежду, а вторые – носить аксессуары, косметику и украшение. Возможным также в этой части портфолио создать кадры с акцентом на самую заметную и выигрышную часть тела модели.
После начала работы портфолио девушки должно постоянно пополняться снимками с модных показов, рекламными постерами или фотографиями из модных изданий.
Полноценное портфолио создается не за один день и должно включать только лучшие снимки девушки, выполненные у разных фотографов. Любые изменения во внешности должны обязательно отражаться на кадрах. Исключения делаются только для эротических снимков, не желательных для публикаций.
Почему девушки хотят быть моделью
В мире столько профессий, которые интересные и приятные. От чего же все девушки стремятся попасть в модельный бизнес? Ответ очень прост. Популярность, вот чего хотят юные девушки. Но никто из них не понимает, что путь к успешной модели, тернистый и очень сложный. Красивого лица здесь не достаточно.
Причины, по которым хочется быть моделью:
Финансовая сторона вопроса. Выгодные контракты, дадут возможность купаться в роскоши;
Популярность и известность
Для многих — это очень важно, быть известным, чтобы все узнавали и любили;
Самооценка. Когда тобой восхищается большое количество людей, самооценка повышается, что для многих очень важно.
Джереми Глитцер
Джереми Глитцер боролся с булимией с помощью слабительных средств. Он был вполне нормальным ребенком, пока в 10 лет не стал следить за фигурой. Радовался каждому сброшенному килограмму, ставил перед собой все новые сверхзадачи по снижению массы тела. Технику приема слабительных он освоил к 13-ти годам, через пару лет он активно начал расти, к 15-ти заболел анорексией. Джереми боролся с ней на протяжении 25 лет. Был постоянным посетителем тренажерных залов – пытался нарастить мышечную массу. Ему удалось увеличить бицепсы, его наперебой приглашали модельные агентства. Джереми то набирал вес, то снова худел. К 40 годам после череды неприятных событий сдался. Скончался от расстройства пищеварения, стал худым, как мумия. При росте 180 см весил всего 30 кг. Он – не единственный худой мужчина, вошедший в историю.
Самый худой мужчина в мире
хрящевой ткани
Еще одним чемпионом худобы был Клавдия Амброзимя Сеуарта. При росте 160 сантиметров он весил всего 16 килограммов. И надежд, что он потолстеет, не было никаких. Самый худой человек на планете ел каждый день только ломоть хлеба и пил фужер вина. Сеуарта родился во Франции 10 апреля 1797 года. Его родители были небогатыми и, с виду, весьма коренастыми. После рождения Клавдия все говорило о том, что мальчик унаследовал комплекцию родителей. И в детстве он был абсолютно нормальным ребенком среднего роста. Но со временем Клавдия рос, но в весе не прибавлял. В довольно зрелом возрасте расстояние от позвоночника до грудины было всего семь сантиметров. При ярком освещении можно было даже увидеть, как бьется его сердце.
Шестое место. Лесли Хорнби («Твигги»)
Лесли известна миру как модель, актриса и певица. В 16 лет девушка приняла участие в своей первой фотосессии. Большие глаза, короткая стрижка и обаяние создали незабываемый образ модели Твигги. Девушки массово подражали Лесли, худели до изнеможения, коротко постригали волосы и даже повторяли макияж модели. Такому феномену дали название — «Синдром Твигги». Псевдоним выбран не случайно — Twiggy в переводе означает «хрупкий», «тонкий». Такое определение очень точно описывало стройную фигуру модели Твигги. Имея рост 166 см, девушка весила 40 кг. Несмотря на то что карьеру модели девушка неожиданно закончила уже в 20 лет, Твигги надолго осталась иконой мира моды. Лесли — первая в своей профессии, получившая статус «супермодели». Параметры фигуры: грудь — 81 см, талия — 56 см, бедра — 81 см.