Елена санжаровская биография личная жизнь

Елена Санжаровская: биография, личная жизнь, рождение детей и смена ценностей

Не планируя фитнес-карьеру, после школы героиня статьи поступила в МГУ, на факультет истории. Но не выбрала свою профессию основным видом деятельности. В процессе обучения сама собой устроилась и личная жизнь. Молодая Елена успела дважды побывать в браке. Первый раз она даже не решилась на рождение совместных с мужем детей. Второй избранник оказался настойчивым и увел свою суженую прямо от действующего первого супруга. Этот союз продлился 20 лет. Сейчас она признается, что не была счастлива в этих отношениях. Но несмотря на все трудности и препятствия, в семье родились двое детишек, которых так хотела Елена Санжаровская: сын Никита и младшая девочка Яна. После вторых родов она поняла, что нужно менять мировоззрение и всерьез заняться своим телом.

Проекты

• «Худеть легко»
• «SL марафон»
• «Неголодные игры»
• «Перезагрузка»

53-летняя звезда соцсетей впервые прославилась, заказав убийство мужа

Елене САНЖАРОВСКОЙ — 53 года. Прекрасная фигура, гладкое после пластики лицо. 360 тысяч поклонников в «Инстаграме» заваливают ее комплиментами и жадно ловят советы по правильному питанию, созданию идеальных форм. Сотни участвуют в платной программе по похудению, которую она разработала. Десятки заказывают индивидуальные планы тренировок. Однако впервые слава пришла к ней совсем по другому поводу.

Восемь лет назад издания взорвались заголовками: «Московская бизнесвумен заказала бывшего мужа».

45-летняя на тот момент Елена Санжаровская уже три года как развелась с мужем Алексеем. Но вдруг осознала, что потеряла отличную недвижимость на проспекте Мира. Когда-то семье принадлежали четыре квартиры: две были записаны на супруга, одна на Елену и еще одна на сына Никиту. Уже после развода Санжаровская продала свои и сына квадратные метры бывшему муженьку. А после одумалась. И не нашла другого решения проблемы, как убить Алексея. Попросила знакомого выполнить задуманное или найти киллера. Пообещала $5 тысяч. Однако мужчина пошел не на поиски профессионального убийцы, а прямо в правоохранительные органы. Инсценировав выполнение задания, стражи порядка задержали Елену. Но на зону она не попала.

Фото: Instagram.com

У Елены, впрочем, другая версия этой истории: говорит, бывший супруг ее подставил с помощью знакомого прокурора. При этом она не скрывает, как именно ей удалось отмазаться.

— Так как в нашей стране все покупается и продается, благодаря моим знакомствам и материальным возможностям я смогла себе «сделать» диагноз, что больна, — легко признавалась Санжаровская в интервью. — Это, конечно, очень дорого стоит. Побыла какое-то время в больнице. В итоге у меня нет судимости, так как меня признали невменяемой. И диагноз снимается совершенно элементарно. Я вышла из этой истории с минимальными потерями.

Вообще скромность — не конек Елены. Ее откровенные посты одних восхищают, других бесят. Но в любом случае возбуждают интерес к блогу. А ей, собственно, это и нужно. Дамочка запросто рассуждает о любых видах секса, хвалится молодыми любовниками, которых якобы меняет каждые два месяца, позирует в откровенной одежде, а то и без нее

В общем, делает все, чтобы привлечь внимание. А с ним и деньги

Очевидно, неплохие, если запросто может предложить дочери Яне пять миллионов (валюту, правда, не уточнила) за рождение второго ребенка.

Фото: Instagram.com

На днях скандальную историю Санжаровской описал британский таблоид «Daily Mail». Этот факт ее не расстроил, а дал повод для гордости.

— Обещала вам стать героиней «Пусть говорят» и «Прямого эфира», но передумала. Зачем мне Малахов и Корчевников? Жду приглашения от Ларри Кинга как минимум, — написала Елена на своей странице в «Инстаграм». И заодно решила приложить бывшего: — Для нервных: судимости у меня нет, диагноза тоже. Бывший муж пока жив, но ему очень плохо. Не физически — морально. И, по слухам, Бог его наказал за все: он стал импотентом на нервной почве. Парни, шутки шутками, но лучше не рискуйте, не обижайте нас и наших детей.

После публикации в иностранной прессе тело Елены станет ещё популярнее

• https://life.ru/p/904406
• https://www.starhit.ru/novosti/elena-sanjarovskaya-doch-spasla-menya-ot-smerti-posle-suitsida-212957/
• https://24smi.org/celebrity/16028-elena-sanzharovskaia.html
• https://www.eg.ru/society/56330/

Собственная фитнес-студия

2000 год ознаменовался для Елены открытием студии «НАТЕЛ-спорт». Проект был разработан совместно с близкой подругой. Стремительное развитие пространства привело к открытию нового филиала с бассейном, аквааэробными тренировками и большими, вместительными залами. Елена Санжаровская развивала только-только зарождающиеся направления, поэтому приток интересующихся новомодными тренировками был внушительный. Благодаря этому бизнесу она могла позволить своей семье покупать дорогую недвижимость и обучать детей в лучших заведениях мира. Она сумела переквалифицировать своего мужа в инструктора по аэробике и принять его на соответствующую должность в свой клуб. Перед этим он прошел стажировку.

Екатерина Диденко показала, как выглядит после пластики груди

Екатерина Диденко обратилась к хирургу, чтобы сделать грудь. Аптечный блогер собиралась лечь под нож после того, как родит третьего ребенка. Однако в ее планы вмешалась трагедия — на вечеринке с сухим льдом она потеряла мужа. Но даже овдовев, Катя решила не изменять мечте.

Прошло почти три месяца с момента роковой вечеринки в столичной сауне, на которой погибли трое молодых людей, в чисте которых и супруг Екатерины Диденко — Валентин. Женщине, оставшейся с двумя детьми на руках, пришлось учиться жить заново. Сейчас Катя старается реже вспоминать о трагедии. Весна вдохнула в нее новое настроение, ей захотелось преображения и, возможно, перемен в личной жизни. 

Словом, аптечный блогер решилась на пластику, о которой мечтала много лет. Из-за маленькой груди у Екатерины развились комплексы, но муж не поддерживал ее идею об увеличении бюста. «Считаю, что грудь в первую очередь нужна для того, чтобы кормить детей. Я откормила двоих деток. С мужем мы договорились, что операция состоится после рождения третьего ребенка. А беременность мы планировали на весну-лето этого года. Раз уж судьба разнесла в пух и прах все наши планы, я решила сделать то, о чем мечтала лет десять», — призналась Диденко.

Читать полностьюСамое популярноеЗа неделюИосиф Пригожин показал фото в коляске: «Болезнь развивалась по самому плохому сценарию. 8 дней ада»Сергей Пенкин про Ларису Долину: «Мне на нее все равно. Она показала свою сущность»В Москве похоронили жену Ярослава СумишевскогоОтец Ольги Бузовой вступился за дочь: «Давид, разнулить не хочешь? Она страдает»СпецпроектыНашли ошибку?СПАСИБО, ВАШЕ СООБЩЕНИЕ ОТПРАВЛЕНО В РЕДАКЦИЮМы постараемся максимально оперативно исправить ошибку

Расскажите нам о героях, с которыми вы знакомы и чьей историей вы хотите поделиться!

Заявки принимаются до 31.05.2018. Итоги конкурса будут опубликованы в журнале «СтарХит» 23 июля 2018.В качестве призов — 10 туристических путевок. Участвовать может любой гражданин РФ в возрасте от 18 лет с действующим заграничным паспортом.

Ждем ваши истории по адресу: 115162, Москва, ул. Шаболовка, дом 31, стр. Б, 6-й подъезд, ООО «Херст Шкулев Медиа», журнал «СтарХит», Андрею Малахову или на электронную почту otpusk-malahov@mail.ru (не забудьте о пометке «На конкурс!»). Удачи!

Нет, спасибо16+Полная версия

Личная жизнь

Известно, что у женщины было двое детей — дочь Яна и сын Никита. Муж Елены также работал тренером, но вскоре отношения между супругами испортились. Частые ссоры и скандалы привели пару к разводу. Муж обманом переписал всё имущество на себя, оставив жену с дочкой на улице.

Однако женщина была настроена по-боевому и решила пойти непредсказуемым путём — она наняла киллера, который должен был убить бывшего мужа. Однако преступления не состоялась по причине того, что нанятый человек обратился в полицию. Однако тюремного заключение ей удалось избежать. После случившегося инцидента с супругом она больше не встречалась.

Обычно беда не приходит одна и вскоре в дом женщина пришла настоящая трагедия. Сын Елены Санжаровская умер. Причиной смерти стала обезболивающие, которые парню вкололи, желая уменьшить боль от повреждённой ноги. Лекарство дало непредсказуемую реакцию, молодой человек впал в кому, выйти из которой так и не смог.

Сын Елены Санжаровская был отрадой женщины, ведь после развода с мужем, он был для неё единственным и дорогим мужчиной на свете. Следует отметить, что трагедия произошла после свадьбы юноши.

Смерть сына Елены Санжаровская стала для неё настоящим ударом. Чтобы справится с трагедией, она решила погрузиться в работу. Сегодня режим дня уже немолодой дамы продолжает удивлять окружающих. Она трудится по 18 часов ежедневно.

Периодически тренерша мелькает в телевидении. Она принимала участие в популярных шоу — «Давай поженимся», «Пусть говорят» и даже в «Дом-2».

Елена продолжает посвящать себя работе. Она участвует в проектах, пишет книги и разрабатывает индивидуальные программы похудения.

Елена Санжаровская – популярный фитнес-тренер и блогер, вдохновляющая женщин на совершенствование тела. Она полностью согласна с выражением: «Мы есть то, что мы едим». Широкую популярность приобрела после скандала, связанного с покушением на жизнь бывшего супруга.

Разоблачение фитоняшек. Блогеры Елена Корнилова, Санжаровская, Шилдовская

Совсем недавно выяснилось, что известный блогер Елена Корнилова

, которая вела аккаунт о лечении с помощью БАД, советовала подписчикам по-настоящему вредные для здоровья препараты. Кроме того, диплом биохимика, которым девушка неоднократно подтверждала свою компетентность, оказался поддельным. Все ли инстаграмеры так хороши в реальности? Рассказываем, почему ещё нельзя доверять фитнес-блогерам.

Судя по всему, девушка получала процент от заказов фолловеров на известном сайте. К каждой рекомендации прилагался личный промокод на скидку.

Вред любых, даже самых безвредных таблеток, в таком количестве очевиден. Но, наблюдая за красивой картинкой в соцсети, многие люди, потерявшие надежду избавиться от проблемы, покорно выполняют все пункты из публикации.

Ежедневно в Сети появляется большое количество марафонов похудения и рекламы порошков для стройности. Доверчивые барышни, мечтающие похудеть к лету, и молодые люди, стремящиеся выглядеть как Арнольд Шварценеггер, готовы заплатить любые деньги за волшебный пинок и травки. К сожалению, результаты, которые изображают на фото, в реальности часто бывают далеки от идеала.

Не пренебрегает фоторедакторами и известный блогер Елена Санжаровская

. Не спорим, в свои 52 года фитнес-леди выглядит просто великолепно. Однако разницу в некоторых фото заметить несложно. Что это – сила ракурса или знатный фотошоп? Судите сами.

Но редактировать своё тело не страшно, куда хуже брать деньги с других и обещать им такое же.

Так, судя по комментариям, которые моментально чистятся в профиле, поступает диетолог Светлана Шидловская

. После участия в марафоне по похудению девушка сбросила 30 килограммов и решила помогать худеть всем желающим. Так появились марафоны с идентичными индивидуальными фитнес-планами и советами, скопированными с популярных сайтов.

Некоторые блогеры, напротив, смело делятся результатами тренировок без фильтров, секретными ракурсами и открыто говорят, что у всех бывают недостатки.

«Просто обычное селфи, на котором я не позирую. Иногда я задаюсь вопросом, насколько полезен «Инстаграм» и другие социальные сети для всего мира. А потом я вспоминаю вас, девочки. Это место, где мы все можем разделить нашу борьбу и наши победы и знать, что мы не одиноки, а ещё встретить друзей, которых у нас никогда бы не было, за это я и люблю инсту. Но я бы солгала, если бы сказала, что никогда не поймаю себя на том, что меня вводит в ступор чувство, что инста — это бесконечная яма сравнений. Как ни тревожно мне сравнивать себя, так же тревожно мне думать, что другие сравнивают себя со мной…»

Мы поддерживаем такую позицию, потому что к идеальному телу стремиться, конечно, нужно. Но это не означает, что, вдохновляясь фальшивой картинкой в «Инстаграме», нужно изнурять себя голодом и бесконечными тренировками. Всё должно быть в меру и в пользу для здоровья.

Главное не стоит забывать, что ко всему нужно относиться критически. Даже к самым популярным блогерам, тела которых боготворят миллионы. Ведь сделать что-то для себя совсем не означает, что вы сможете научить этому других. Да и стоит ли учить, может, достаточно просто вдохновлять и мотивировать?

Начало карьеры: шейпинг

В 1987 году она поддалась модному течению «шейпинг». Это было новое для российской аудитории направление, и его только начинали изучать. На тренировках она познакомилась со своим будущим тренером. Видя успехи и стремление начинающей спортсменки, члены Федерации аэробики России рекомендовали ей пойти учиться на фитнес-инструктора. С этого момента ее жизнь состояла из череды различных семинаров, тренингов и курсов. Елена имеет сертификаты, подтверждающие ее право на преподавание в качестве наставника. В процессе обучения она познавала основы анатомии человека, физиологические процессы. Эти знания позволяют инструктору правильно подбирать комплекс упражнений для конкретного человека с учетом индивидуальных особенностей организма. На сегодняшний день Елена — один из самых востребованных фитнес-тренеров. Люди ей доверяют, так как путь ее становления как инструктора был насыщен знаниями, которыми она сейчас делится со своими подопечными.

Личная жизнь

У Елены было двое детей — сын Никита и дочь Яна. Бывший муж тоже окончил спортивные курсы и работал тренером в фитнес-клубе супруги. В начале 2000-х годов отношения с ним уже не ладились.

По словам Елены, мужчина — жуткий ревнивец и деспотичный тиран. К тому же вспыхивали скандалы из-за сына. Например, Санжаровская хотела, чтобы наследник после школы поступал в вуз, а супруг настаивал на армии. В конце концов юноша отправился на учебу в Америку.

В скором времени Елена подала на развод. Но муж уговорил женщину не спешить, а затем и вовсе убедил переписать на него все недвижимое имущество, состоявшее из четырех квартир. В итоге они с дочерью оказались на улице, жили у сестры.

Всплеск популярности фитнес-тренера пришелся на 2008 год. Елена Санжаровская оказалась в центре скандала. Женщину обвиняли в том, что она заказала киллера, чтобы убить мужа. Роль убийцы должен был сыграть приятель, однако он обратился в полицию, не польстившись даже на солидное вознаграждение — $5 тыс. Тюрьмы удалось избежать, вместо нее ожидали четыре года психиатрической больницы.

Елена Санжаровская и ее муж С бывшим супругом после тех событий Санжаровская встречалась лишь однажды, когда дочь родила внука, но общение не задалось. Елена говорит, что не желает даже разговаривать с предателями.

Блогер пережила страшную трагедию в 2013 году — потеряла сына Никиту. Молодой человек после свадебного путешествия оказался в больнице с поврежденной ногой. Причина смерти — обезболивающее, которое дало неожиданный результат. После его приема молодой человек впал в кому, из которой так и не вышел. Елена год не могла прийти в себя, забросила дела, а затем с головой ушла в работу, до сих пор трудится по 18 часов в сутки.

В попытках наладить личную жизнь Елена Санжаровская даже побывала гостьей на программе «Давай поженимся», но герой предпочел другую даму. Фитнес-тренер часто мелькает в телевизоре. Женщина участвовала в шоу «Пусть говорят» и даже «засветилась» на скандальной телестройке «Дом-2». В эфир проекта Елена вышла по «Скайпу» из Таиланда с целью поддержать Сашу Черно — полную девушку, которая оказалась в отношениях в роли жертвы. Об участнице телестройки фитнес-тренер узнала от подписчиков, которые просили помочь Саше. Елена рассказала, что посмотрела часть выпусков и растрогалась. В прямом эфире заявила:

Елена Санжаровская в ток-шоу «Пусть говорят» Говоря о личной жизни, Санжаровская уверяет, что уже десятилетие встречается исключительно с молодыми мужчинами, которым не больше 30 лет. В интервью «Лайфу» Елена призналась, что любит красивых парней, особенно футболистов. Издание цитирует фитнес-блогера:

В отношениях с дочерью у Елены иногда возникают конфликты. Последний случился из-за того, что блогер сказала много неприятного в адрес избранника Яны. Однако позже женщина извинилась и поняла, что была неправа. Теперь о Сергее она отзывается довольно лестно:

В интервью Елена поделилась тем, что очень благодарна Яне за поддержку, которую она оказала ей в сложный период жизни. Именно 14-летняя девочка вызвала скорую и спасла свою мать от суицида, а через несколько лет судилась с отцом из-за квартир, работала на трех работах, выплачивала кредит, который взяла на учебу в университете.

Фитнес

В далеком 1987 году, после рождения второго ребенка, Санжаровскую перестало устраивать отражение в зеркале, а хотелось, как и прежде, оставаться привлекательной. Девушка отправилась на шейпинг – направление, только набирающее популярность в России. Инструктор стала близкой подругой, с которой Елена чуть позже попала на курсы, проходившие на базе Федерации аэробики.

Глава организации Лариса Сиднева, увидев потенциал новенькой, рекомендовала выучиться на инструктора по фитнесу. Вскоре девушка держала в руках сертификат ISAT от престижной международной школы аэробного тренинга.

В интервью и на официальном сайте Санжаровская говорит: фитнес настолько увлек, что с головой ушла в обучение. С интересом посещала все семинары, тренинги. Преподаватели делали упор на теории – студенты серьезно изучали анатомию и биохимию, чтобы в дальнейшем уметь подбирать упражнения для каждого клиента индивидуально.

Фитнес-тренер Елена Санжаровская

Интересными были эксперименты с системами питания. На собственном опыте ученики убеждались, что одно без другого бессмысленно. Тренировки и правильное питание работают только в паре.

После окончания курсов Елена осталась в Федерации, где начала тренерскую карьеру. Набравшись опыта, вместе с подругой открыла первую студию фитнеса «НАТЕЛ-спорт», а затем еще один зал – уже с бассейном, что позволило расширить возможности бизнеса. Здесь клиенты знакомились со спортивной новинкой – аквааэробикой.

За годы работы женщина создала множество индивидуальных программ правильного питания и спортивных занятий, часть наработок не имеет аналогов. В 2000-х Санжаровская развернула деятельность в Интернете. Запустила блог, в котором рассказывала о том, как похудеть, не причиняя вред организму.

Персональный сайт тоже наполнился методиками и рекомендациями. В том числе рассказывает, как избавиться от целлюлита, накачать пресс и «пятую точку», рассчитать калории готовой еды и приготовить полезное блюда по специальной выборке рецептов. Он содержит десятки видео, в которых женщина знакомит с множеством упражнений, от банальной растяжки до сложнейших силовых комплексов.

Елена Санжаровская после ринопластики

А затем Елена завела страничку в «Инстаграме», где за короткое время число подписчиков перевалило за миллион. В 2020 году журнал Cosmopolitan назвал женщину лучшим фитнес-блогером.

Одновременно тренер ведет три проекта, позволяющие худеть и наращивать массу тела: «Перезагрузка», онлайн-программы похудения и «Неголодные игры». По признанию Санжаровской, доход с этих направлений помог купить «трешку» в Москве и открыть салон красоты. Семейный бюджет пополняет также доставка правильного питания.

Причина развода

Решение о предложении супругу работы в своем фитнес-клубе Елена приняла легко, ведь до этого он работал обычным таксистом. Она хотела большего для себя, детей. Хотя в целом всегда была самодостаточной личностью и была в состоянии позаботиться о близких самостоятельно. Отношения с мужем портились по типу нарастания снежного кома. За два десятка лет жизни с ним она терпела бесконечные приступы ревности и всплески его авторитарного характера. Несмотря на начало совместной трудовой деятельности, идиллии не наступило. Последней каплей стали напряженные отношения между сыном Никитой и отцом. Елена отстаивала права подростка, предлагая ему самостоятельно выбрать свой путь в жизни, получить достойное образование. Но папа был неумолим и считал обязательным поступление на службу в армию вместо учебы. Санжаровская поддержала сына и отправила на обучение в США.

Решение о разводе приняла сама. Муж не ожидал такого поворота событий, поэтому проявил защитную реакцию — сначала был категорически против, но в итоге предложил жене уйти лишь в своей клетчатой юбочке, в которой когда-то пришла к нему.

Сын Елены Санжаровской: причина смерти, что случилось

В прошлом владелице нескольких московских фитнес-клубов и весьма состоятельной женщине Елене Санжаровской пришлось пережить трагедию, которая надолго выбила ее из привычного ритма жизни – гибель сына. Что случилось с сыном Елены Санжаровской Никитой? Во время отдыха за границей он серьезно поранил ногу, и ему ввели обезболивающее, от которого юноша впал в кому.

Официально причина смерти сына Елены Санжаровской не разглашается, и поэтому можно только догадываться о том, почему умер молодой здоровый парень. Возможно, так подействовало на него лекарство, ведь именно после его введения он впал в кому, из которой больше не вышел.

После этого трагического события Елена на целый год отлучила себя от обычной жизни – она старалась как можно реже бывать на людях, забросила работу, но потом нашла в себе силы заняться делом. Она закрыла свои клубы и решила заняться проектами в интернете.

Елена Санжаровская

За несколько лет до этого Санжаровская успела прославиться тем, что заказала убийство своего бывшего мужа. Существует несколько версий, почему она решилась на этот поступок. В прессе писали, что Елена после развода продала оставшиеся ей и ее сыну квартиры супругу после развода, но потом, пожалев об этом, решила нанять киллера, чтобы тот убил бывшего.

На фото: бывший муж Елены Санжаровской

Сама же она рассказывает совсем о другом. По версии Санжаровской, она никогда не «заказывала» бывшего мужа Алексея, а уголовное дело против нее он «состряпал» вместе со своим знакомым прокурором.

Личная жизнь Елены Санжаровской, по ее признанию, никогда не была счастливой, хотя в браке с Алексеем она прожила около двадцати лет.

Подать на развод решила она сама, а толчком к этому решению стал конфликт супруга с их сыном Никитой.

Муж был категорически против развода, несколько раз пытался вернуть ее, и она не устояла, потому что, по ее признанию, продолжала любить Алексея.

Но, как оказалось позже, наладить отношения с бывшей женой Алексея заставила не бесконечная любовь к ней, а чисто меркантильные соображения – он начал уговаривать ее переписать все квартиры на него, а когда добился своего и получил свидетельства на собственность на две квартиры в центре Москвы, просто выгнал Елену с дочерью на улицу (сын в это время учился в Штатах).

Временно они поселились у сестры Елены, а когда достроили дом, в котором она в свое время купила квартиру сыну, перебрались туда.

Санжаровская пыталась через суд вернуть собственность, и тогда против нее завели уголовное дело, обвинив в организации убийства бывшего мужа.

Елена с сыном и дочерью

Избежать тюремного заключения Санжаровской, по ее словам, помогли большие деньги и связи. Она все устроила так, что суд признал ее невменяемой. Для этого женщина провела некоторое время в больнице, получив диагноз, что больна. Благодаря этому у Елены нет судимости, и она считает, что вышла из этой ситуации с минимальными потерями.

На фото: сын Елены Санжаровской

Немного оправившись от всех передряг, Санжаровская получает очередной удар – через несколько лет умирает Никита, и что случилось с сыном Елены Санжаровской, точно неизвестно до сих пор. Она тоже не рассказывает о причине смерти Никиты, вообще стараясь как можно реже касаться этой темы, настолько она тяжела для нее.

С дочерью и внуком

Сейчас Елена активно работает, получает дополнительное психологическое образование. Она говорит, что очень неплохо зарабатывает, и денег хватает ей не только на собственную жизнь, но и для того, чтобы материально помогать дочери Яне и ее маленькому сыну.

Не забывает она и о собственной личной жизни и надеется встретить достойного мужчину, чтобы создать семью.

Детство и юность

Лена родилась в Новосибирске. Ранняя биография женщины — сплошные переезды. Семья ездила по всему Союзу вслед за отцом-военным, только в 1980 году окончательно обосновалась в столице родины.

Елена Санжаровская в детстве и сейчас Когда Елене исполнилось 8 лет, в семье случилось пополнение — родилась еще одна дочь. Младшую сестру Екатерину полюбила с первого взгляда. У девочек сложились теплые отношения, Лена оберегала и защищала Катю, заботилась о ней. Дружбу близкие родственницы сумели сохранить на всю жизнь.

В детстве и в молодости Елена не увлекалась спортом. Страсть к нему появилась уже во взрослом возрасте.

Начальный этап карьеры фитнес тренером

Вторая беременность и роды оставили свой след на ее фигуре, а она не хотела с этим мериться. Поэтому в 1987 году она пришла первый раз в спорт зал на занятие шейпингом. Спустя время Елена крепко сдружилась со своим инструктором, по наставлению которого пошла на курсы аэробики. Походив на курсы, Санжаровская была замечена главной Олимпийского комплекса Ларисой Сидневой, по рекомендации которой пошла дальше проходить обучение на инструктора по фитнесу.

Благодаря полученному опыту, Санжаровская стала успешно преподавать фитнес, знания глубокого изучения анатомии, полученные в Международной школе, помогали ей эффективно подбирать упражнения для клиентов и результат от тренировок не заставлял себя ждать. Карьера шла в гору и вместе со своей близкой подругой, Елена решила основать фитнес-студию. Но девушки одной студией не ограничились и в скором времени открыли второй клуб с бассейном, это позволило дополнительно заработать деньги на курсах по водной аэробике.

За продолжительные годы в фитнес-индустрии, Санжаровская набралась опыта. В 2000 х годах женщина создала сайт в интернете и запустила первый блог. В нем она рассказывала о действенных способах похудения, там же имелись различные методики и программы расчета калорий, все было продумано до мелочей. Дальше – больше, женщина завела страницу в «Инстаграм», где моментально набрала более миллиона подписчиков. А уже в 2016 году популярный журнал Cosmopolitan присвоил Санжаровской статус лучшего фитнес-тренера.

Сколько пластических операций было у Елены Санжаровской?

Блогерша никогда не скрывала своего увлечения пластикой, а скорее, наоборот, преподносила это в позитивном контексте. По ее мнению, это отличный способ поддерживать красоту и молодость в любом возрасте.

Фото: Елена Санжаровская

Однако количество операций заставляет усомниться в том, что все они были необходимы. Елена сделала ринопластику, чтобы сделать нос более изящным и избавиться от проблем с дыханием.

Фото: Елена Санжаровская до и после

За лицом Санжаровская следит особенно тщательно. Эффект от эндоскопической подтяжки верхней трети лица она регулярно поддерживает у косметолога с помощью инъекций ботокса, мезотерапии, а также фотоомоложения. Помимо этого, блондинка делала нитевой лифтинг и омолаживающую блефаропластику.

Фото: Елена Санжаровская до и после

Пышный бюст — также заслуга пластических хирургов. Причем ради него Елена ложилась под нож дважды. Во время второй операции она попросила хирургов поставить импланты меньшего размера, т.к. с большой грудью оказалось неудобно вести активный образ жизни.

Похожие записи:

Сколько грамм муки содержится в 1 столовой ложке Пасленовые овощи Чем вреден фаст фуд? Химический состав картофеля: белки, жиры, углеводы и т.д Калорийность ряженка 4%. химический состав и пищевая ценность Я худею, клава! самые низкокалорийные и сытные продукты