Аппаратный лимфодренаж: виды и особенности

Те, кто хоть раз сталкивался с таким явлением, как сильные отеки ног и рук по утрам, знают, насколько они неприятны. А когда опухает лицо и даже все тело, да еще и на время от времени, а регулярно? Сразу же хочется бежать по врачам, ставить диагнозы и лечиться. Но очень часто причиной плохого отвода жидкости из организма оказывается элементарный застой лимфы. И быстро с ним справиться помогает профессионально выполненный аппаратный лимфодренаж.

Как это работает

Первые сеансы мануального лимфодренажного массажа начали проводить еще в прошлом веке. Постепенно разрабатывались новые методики, заставляющие лимфу быстрее продвигаться по сосудам. Но человек изобретателен и предпочитает, чтобы за него трудилась техника. Поэтому довольно скоро были придуманы различные массажные аппараты.

Протолкнуть лимфу по сосудам можно только одним способом – ритмично сдавливая проблемный участок тела, постепенно перемещаясь к ближайшим лимфоузлам, которые эту жидкость и вырабатывают. Сейчас в этих целях используют сжатый воздух, вакуум или слабые электрические разряды.

Эффект будет лучше, если кожу предварительно слегка разогреть. Это ускоряет кровообращение и расширяет капилляры. При конструировании массажных приборов инженеры учитывали и этот факт. А также то, что делать процедуру необходимо на различных участках тела.

Современные профессиональные аппараты позволяют полностью контролировать процесс и регулировать силу воздействия.

Показания

Для прохождения курса лимфодренажного массажа не нужно искать специальный повод. 1-2 раза в год это полезно делать в чисто профилактических целях, чтобы подчистить организм и предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Ведь лимфа защищает тело от патогенных микробов, а также возвращает в кровь токсины и продукты метаболизма клеток.

При неполноценном функционировании лимфатической системы происходит медленное самоотравление. Самочувствие заметно ухудшается, снижается работоспособность, и появляются такие проблемы:

  • Аппаратный лимфодренажсиняки и мешки под глазами;
  • повышенная утомляемость;
  • частые головные боли;
  • перепады настроения;
  • усталость и дряблость кожи;
  • рыхлость тела;
  • избыточный вес;
  • признаки целлюлита.

Метаболизм постепенно замедляется, и даже при небольшом количестве потребляемой пищи вес продолжает стоять на месте. А на активную борьбу с ним нет желания и сил.

Результат процедуры

Если восстановить лимфоток и стимулировать дополнительную выработку лимфоцитов, организм быстро приходит в норму и даже омолаживается. После курса правильно выполненного лимфодренажного массажа:

  • становится менее заметным или полностью исчезает целлюлит;
  • уменьшаются растяжки кожи и разглаживаются мелкие морщины;
  • значительно повышается сопротивляемость вирусам и инфекциям;
  • активизируется кровообращение, ускоряется регенерация клеток;
  • стимулируется выработка коллагена и эластина;
  • разглаживаются мелкие шрамы и мимические морщины;
  • улучшается цвет лица, становится более четким его овал;
  • уменьшаются проявления раннего варикоза;
  • исчезают мешки и синяки под глазами;
  • проходят отеки верхних и нижних конечностей.
  • нормализуется сон, улучшается настроение;
  • заметно повышается работоспособность.

Очень хорошие результаты после антицеллюлитного аппаратного лимфодренажа. Тут надо понимать, что одними процедурами лишний вес не одолеть – необходимо подставить под жесткий контроль питание и вести более активный образ жизни.

Виды массажа

На сегодняшний день существует несколько разновидностей аппаратного лимфодренажного массажа. Каждый из них имеет свои плюсы и минусы. Поэтому выбирать способ воздействия на тело пациента должен специалист, исходя из его возраста, массы тела, общего самочувствия и состояния кожи.

Иногда лимфодренаж сочетают с другими процедурами. Например, выполненный после электролиполиза, он помогает быстрее вывести из организма продукты распада жировых клеток.

Прессотерапия

Один из самых простых, но при этом очень эффективный вид массажа, который применяется для улучшения лимфотока в конечностях и верхней части тела. На пациента надевают специальные рукава и/или штаны, разделенные на секции, в которые поочередно подается сжатый воздух. Он фактически заменяет руки массажиста, под давлением проталкивая кровь и лимфу по сосудам.

В зависимости от давления, которое врач может регулировать по своему усмотрению, прибор позволяет делать поверхностный, серединный или глубокий массаж. Долгое время он применялся исключительно в лечебных целях, но сегодня такие устройства есть во многих салонах красоты.

К его плюсам относится полная безопасность, безболезненность, высокая эффективность и довольно низкая цена. Из минусов можно отметить: отсутствие мышечной стимуляции и то, что прибор оказывает минимальное влияние на состояние кожи. Неэффективен он как средство борьбы с целлюлитом.

Виды аппаратного лимфодренажа

Вакуумный

Один из немногих видов лимфодренажа, доступный для самостоятельного выполнения в домашних условиях. Для процедуры используют стеклянные банки, из-под которых откачивается воздух. В аппаратном варианте показатели давления выводятся на специальный индикатор и их можно установить в заранее заданном диапазоне.

Наиболее распространенная методика среди тех, кто борется с лишним весом. Вакуум разрушает мембраны расположенных в поверхностных слоях жировых клеток. А те, превратившись в полужидкую эмульсию, затем выводятся из организма, причем лимфодренаж этот процесс заметно ускоряет.

Плюсы процедуры: умеренная цена, простота выполнения, высокая эффективность. Главный минус – при неправильно выбранном давлении или задержке банки на одном месте более 3-5 секунд, разрываются капилляры и образуются синяки или гематомы.

Для тех, у кого близко к поверхности кожи расположены нервные окончания, такой массаж может быть очень болезненным.

Микротоковый

Микротоковая терапия в первую очередь применяется для подтяжки и омоложения тканей. Причем специалисты рекомендуют выполнять ее в профилактических целях уже после 25 лет, чтобы отодвинуть проявление первых признаков старения. Одна из немногих аппаратных лимфодренажных процедур для лица.

Под воздействием слабого электрического тока изменяется потенциал клеток. Они как будто просыпаются и становятся более активными. Соответственно, каждый их вид начинает лучше выполнять свои функции. В результате:

  • стимулируется выработка коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты,
  • практически полностью разглаживаются мелкие и уменьшаются глубокие морщины;
  • заметно улучшается цвет лица, а его овал становится более четким;
  • исчезают мешки и отеки под глазами, уходит второй подбородок.

При этом заметно улучшается цвет лица из-за активизации подкожного кровообращения и очищения от накопившихся токсинов. Это – несомненные плюсы процедуры.

Ее главным минусом является исключительно поверхностная проработка проблемных зон. То есть, она полезна для тех, у кого нет выраженного целлюлита и других серьезных проблем. Это терапия скорее профилактическая и поддерживающая после более интенсивного воздействия.

Как выполняется аппаратный лимфодренаж

Ролико-вакуумный

Сочетает в себе механическое раздражение кожи и плюсы вакуумного воздействия. Прекрасен как вспомогательное средство для похудения и метод для повышения тургора кожи. Выполняется при помощи особой конструкции насадки, оснащенной роликами и способной создавать вакуум.

Позволяет прорабатывать все слои кожи и довольно быстро избавиться от целлюлита. Ролики во время сеанса вращаются и вибрируют, разогревая и тонизируя кожу. Под воздействием вакуума разрушаются жировые клетки, ускоряется лимфоток, активизируется капиллярное кровообращение. Процедура может выполняться на всех частях тела, кроме лица.

Ее главным минусом является довольно высокая цена. Учитывая, что минимальный курс – 10 процедур, а при большом избытке жира их может понадобиться до 20, расходы будут значительными. А выведенный жир так же быстро вернется, если не соблюдать принципы здорового питания и не добавить физические нагрузки.

Миостимуляция

Отличный способ не только прокачать лимфу и кровь, но и потренировать мелкие мышцы. Принцип работы прибора – воздействие импульсным электрическим током, который вызывает сокращение мышечных волокон. Когда они расслабляются, кровь и лимфа по сосудам начинают бежать быстрее.

Таким образом достигается дополнительный эффект снятия мышечных спазмов и их тонизирование. И это огромный плюс, так как мышцы являются основным поддерживающим каркасом для кожи. К тому же мышечная ткань потребляет больше энергии, чем жировая. А значит, обменные процессы протекают быстрее.

Но миостимуляция не помогает значительно улучшить состояние кожи. Она не разглаживает морщины и не стимулирует выработку коллагена. Цена на процедуру умеренная. Но чтобы добиться ощутимых визуально заметных результатов, потребуется не менее 10-15 сеансов.

Противопоказания

Поскольку лимфодренаж оказывает непосредственное воздействие (и достаточно мощное!) на весь организм, к процедуре имеются многочисленные противопоказания. В первую очередь это беременность и период кормления грудью. Мануальный лимфодренаж будущим мамам делать можно, и он даже полезен, но только в исполнении опытного специалиста и не ранее, чем с 12-й недели.

Также процедура противопоказана при:

  • Противопоказания к проведению аппаратного лимфодренажагриппе, ОРВИ, простуде и других острых заболеваниях;
  • сильной степени варикоза, тромбозе вен;
  • системных и аутоиммунных заболеваниях;
  • гемофилии и других болезнях крови;
  • трофических язвах и инсулинозависимом диабете;
  • нарушениях целостности кожи в проблемных зонах;
  • наличии любых новообразований;
  • кожных заболеваниях и инфекциях;
  • сердечно-сосудистой недостаточности;
  • тяжелой форме гипертонии;
  • почечных и печеночных патологиях.

Относительными противопоказаниями являются недавно перенесенные операции, травмы, болезни внутренних органов. Не стоит делать массаж во время месячных и 2-3 дня до и после них. Возрастных ограничений нет.

Подводя итоги

О том, какой из видов лимфодренажа эффективнее – аппаратный или ручной – специалисты спорят до сих пор. И прийти тут к единому мнению вряд ли возможно. У аппаратного есть свои преимущества:

  • полный контроль за ходом процедуры;
  • возможность индивидуальной настройки программ;
  • точная направленность воздействия;
  • одинаковая интенсивность проработки на протяжении всего сеанса;
  • независимость результата от человеческого фактора.

С другой стороны, хороший мануальщик очень тонко чувствует, где давление можно усилить, а в какой зоне лучше быть особенно осторожным. К тому же прикосновения человеческих рук не сравнится с работой бездушных приборов. Но каждый выбирает сам, что ему по душе. А какой из аппаратных методов будет для вас наиболее эффективным – стоит спросить у специалистов.

По отзывам большинства пациентов, первые результаты заметны уже после 1-2 сеансов аппаратного лимфодренажа. Причем многие отмечают снижение веса на пару килограммов после него. Не стоит обольщаться – это как раз и есть объем скопившейся в тканях избыточной жидкости. А чтобы ушел жир, к проблеме похудения подходить надо комплексно.

Автор: Анна Александрова